陈亨明，男，生于1976年10月，福建闽清人，现为福建江夏学院副教授，国家中级拓展培训师。2010年以来一直致力于高校拓展训练理论研究、项目课程设计、拓展培训、省级教学平台建设等工作。曾主持和参与教育部、省、校级多项高校体育教学改革方面等的课题研究，共参与编写大学体育教材2部，发表论文7篇。

章 绪论
节 基本概念释001
一、 人类潜能的概念001
二、 人类的差异性与潜能开发002
三、 大脑潜能开发002
第二节相关理论工具005
一、具身认知与身心关系005
二、 体验式学习理论009
三、 潜能教育014
第三节潜能开发的研究方法018
一、潜能开发的要素与价值018
二、 潜能开发的主要渠道019
三、 潜能开发的实际操作024
第二章身心发展分析
节应激与神经质033
一、应激033
二、神经质040
第二节人格、情绪对身心健康的影响045
一、人格及其对身心健康的影响045
二、情绪及其对身心健康的影响056
第三节潜能激发对身心健康发展的促进作用060
……
第三章潜能的暗示与自我激发
第四章教学过程中的潜能激发
第五章身心潜能激发的主要训练手段——拓展训练
第六章潜力激发的创新研究
参考文献272

全书以“身心潜能理论与激发训练创新研究”为题，内容设置为六章：张为绪论，内容包括几本概念释义、相关理论工具、潜能开发的研究方法；第二章分析身心发展中的应激与神经质，人格、情绪对身心健康的影响，潜能激发对身心健康发展的促进作用；第三章以暗示与暗示教育理论、潜能发展中存在的问题、自我激发潜能的心理训练方法、潜能开发中暗示教育方法四个方面，诠释潜能暗示与自我激发；第四章基于教学过程中的潜能激发，论述教学管理创新中的潜能激发、课堂的设计与创意中的潜能激发、教师能力培养中潜能提升、记忆与自信心的潜能激发；第五章研究身心潜能激发的主要训练手段；第六章突发创新性。