本书是阅读悦成长系列丛书节制篇中的一本，精选了适合6―8岁学生阅读的关于谦卑守纪、克勤克俭的文章，分为“管好自己的情绪”“做个懂事的小孩”“知足常乐不贪心”三个部分。通过一些小故事来告诉孩子们应该如何做好情绪管理，在生气、抱怨这些负面情绪面前，如何调节自己的心态。全书配有彩色精彩插图，并在文章后附有知识链接、名人名言等小栏目，增强可阅读性。

管好自己的情绪
爱发脾气的孩子
生气与跑圈
不做那个急脾气的判官
丢了两块钱的车
农场的动乱
可以改变的是态度

不被虚荣迷惑
狐狸的花言巧语
会飞的兔子
爱虚荣的灰鹅
骄傲的杰克
高傲的玫瑰

知足常乐不贪心
渔夫织网
查理和巧克力工厂
村长和魔鬼
装满石头的篓子
贪小失大
贪心的乞丐