有伤痛的地方必然埋有幸福的种子
有人曾说：“苦难和幸福是一对孪生兄弟，有苦难的地方必然埋下了幸福的种子。”这句话相当有智慧，生活本身是不存在的，只有你走过了，才会有生活，才会是人生。在这个过程中你会体味到笑的甘果，还有苦涩的泪水。
命运会将一些黯淡无光的日子撒播在你的生活中，同时也会安插一些阳光明媚的坦途在里面。你走过了艰辛，历经了苦难，它才会让你享受阳光的岁月。
每一个人都渴望过上幸福安定的生活，可是人生的旅程不可能一直风平浪静。当伤痛来袭的时候，我们应该学会用微笑去面对一切艰难险阻，用＿双智慧的眼睛，去发现自己的不完美，也发现隐藏在伤痛背后的幸福的种子。只要有勇气接受自己的缺点或者弱点，就能够在苦难中慢I曼长大，并且最终拥有战胜苦难的力量！只要心中有勇气、有信心，就能驱散阴霾，重获新生。
有这样一个苦难的小女孩，在她四岁的时候，不小心从炕上摔了下来，脖子陷进了胸腔里。从那以后，她的下颌被推出30度，每天只能保持仰面朝天的姿势。
上学的时候，同学们因为她的外貌而嘲笑她。她一个人偷偷地哭过。
终于坚持到了高考，并且取得了很好的成绩，可是由于身体的原因，没有一所学院录取她，她不得不选择放弃。这一次，她哭得很伤心。
回到家里，她想像正常人一样劳动，学习插秧。可是，仰面朝天的姿势让她很难找对角度把秧苗插进田里，为此她只能把腰弯了再弯，脸几乎贴到了膝盖上。这时，她又忍不住哭了。
她哭泣的样子和别人不太一样，别人哭的时候需要低下头来，用纸巾擦拭眼泪；她哭的时候仍然仰面朝天，把头扬着，手里的纸巾举得高高的。她擦拭眼泪的动作，不像拭去让人同情的忧伤，更像是轻轻挽起照在脸上的一缕缕阳光。
在以后的日子里，她学会了用电脑，学会了用文字诉说心情。在她的散文和诗歌里，到处是飘浮的云朵，到处是明亮的阳光与飞鸟掠过的痕迹。
再后来，她找到了一份工作，那份工作是为许多诗人、作家策划出版图书。经过几年的努力，她成了一位非常受欢迎的出版社编辑。当别人称赞她的成绩，将她当作一个传奇的时候，她仍然保持着仰面朝天的姿势，微笑着说：“其实我非常感谢那些苦难的遭遇，感谢命运给我一颗永远不会低下的头。”
由于只能保持仰面朝天的姿势，所以在上课的时候，她不会像别的同学那样，因为抬头看黑板而觉得脖子酸痛。这让她感觉到幸福。
由于只能保持仰面朝天的姿势，所以她不能像正常人一样插秧、播种，可是正因为如此，她才看到了更辽远的天空，有了更多的想象。这也让她感觉到幸福。
由于只能保持仰面朝天的姿势，所以她觉得自己天生就是一个朗诵诗歌、书写诗歌的人。她哭泣的样子也是那样的神圣，由于只能仰面朝天，阳光照进了她的眼泪里。她把手高高地举起，再一次轻轻地拭去眼泪——不，是轻轻地挽起一缕缕阳光。
她满脸幸福地说：“不能够低头，就不得不昂首；只能够保持仰面朝天的姿势，就永远不会有屈服念头！”
霍兰德有这样一句话：“在最黑的土地上生长着最娇艳的花朵，那些最伟岸挺拔的树木总是在最陡峭的岩石中扎根，昂首向天。”的确，在我们的生活中，任何事物都有它的两面性，正所谓“塞翁失马，焉知非福”。也许我们不能够改变苦难本身，可是我们却可以换一个角度，去发现隐藏在伤痛背后的幸福！
磨难的本意并不是要将我们打倒，而是为了让我们站得更稳、走得更远。只有那些经过苦难洗礼的人，才能坦然接受自己的不完美，才能发现自己与众不同的闪光点。可是，在现实生活中，有很多人在面对苦难的时候，往往是自怨自艾、意志消沉。他们总觉得自己不够完美，可是又没有勇气接受自己的缺点或者弱点，于是在苦难中时常处于被动消沉的状态，更别说体会到什么幸福了。
如果你正在经受伤痛的洗礼，那么应该如何调整好自己的心态，以最好的自己去面对苦难，去发现幸福呢？
1。学会理性地看待自己的缺点
世界上没有完美无缺的人，即使你尊敬的老师、长辈，甚至一些伟人，他们的身上也存在一定的缺点。所以当你发现自己的缺点时，不管外在的，还是心理上的，都不要太自卑，而是要理性地看待。比如，你的眼睛虽然有点小，可是却给人一种精明细腻的感觉。P2－4
人生不可能风平浪静，在这条路上我们不可避免地会遇到各种各样的困境，遭遇各种意想不到的挫折和难题，没有人能例外，只是遇到的坎坷和曲折的程度大小不同而已。
我没有能力去评论别人的人生，每个人都在寻找属于自己的幸福。在这条路上，我也曾迷茫过，也曾心伤过，经历过大大小小的挫折和逆境，鲜血淋漓，有过彻骨的痛苦和记忆。所幸的是，我毅然走在前行的路上，用自己的双脚走过青春，趟过岁月或急或缓的河流，坚定地一路前行，不断经历种种，不断收获，不断向成熟靠近，仍然忠实于自己的内心，相信自己，也相信爱，相信人性的真诚与善美。
在人生这条路上，你没走的是路，只有亲身体验的才是人生。面对生命的无常、挫折和悲喜，你是否已准备好去面对，你是否有勇气穿越迷雾的森林，找到人生的出口？我们该如何去调理被苦难和挫折碾压过的身心？
世界上只有一条道路是通向人类真正伟大的境界，那就是苦难。命运总是会在我们通往成功的道路上设下种种障碍，所以，我们的人生总是免不了要遭受到很多的伤痛。而人，只有在战胜了磨难之后，才能获得新生。
学会经历苦难，你将会感激它带给你的一切。因为一帆风顺的人生是不完整的人生，它缺少了苦难，少了同苦难作斗争的经历，也就少了那笔宝贵的财富。
我们的人生，只有在接受了苦难、利用苦难之后，才能从苦难的胆汁中萃取人生的大智慧，才能在苦难的熔炉中锻造出不屈的精神！因为只有苦难才可以让我们学会心平气和，不急不怒；只有在苦难的考验下，我们才能仔细分析所处的境遇，才能理清思路，顺利地渡过难关；只有苦难才可以让我们戒骄戒躁，看清鲜花丛中还夹杂着荆棘。当我们走过了这些苦难，阅尽了世事，我们就会醒悟：即使我们的人生并不圆满，但是，我们仍然可以在苦难中获得快乐。
苦难并不可怕，只要你心中还有成功的信念，只要你还有坚强的毅力和勇气，我们就能凭借自己的力量一次又一次地重新站立起来，并且会越来越高大、健壮。所以，我们经历苦难并不是一件坏事，相反它还是人生必经的阶段，它是一种比幸福更难得的财富。苦难是上天送给年轻人的玫瑰，它会给人带来成功和幸福，尽管这朵玫瑰会刺破我们的双手！
如何正确面对苦难，是当今社会摆在人们面前的一个重大的人生课题。本书从伤痛和苦难如何教会我们成长，教会我们坚强、隐忍，到最后教会我们慈悲、感恩、坚持和追求成功，总结了12个方面。每个方面都有属于自己的特色。书中很多贴近生活的励志小故事，可以帮助正在遭遇挫折、面临苦难的读者朋友勇敢地走出困境，并且在每一节的后面都悉心地为读者朋友提供了如何面对伤痛、挑战苦难的具体方法。
其实，苦难没有你想象的那么可怕。真诚地希望，你的生命中既充满着激情和挑战，也充满着机遇和收获。
把焦点放在你想要的未来上，而不是以消极舔舐过往的挫折、痛苦的回忆、苦难的经历。所以，我们经历苦难并不是绝对的坏事。生命中虽然没有持续的快乐，但是，快乐会在每个伤痛的尽头向我们微笑！让我们昂首去迎接苦难，用乐观向上、顽强拼搏的精神去浇灌生命之花，在悲痛中仍能看到希望和力量。
很多人以为这辈子都不会找到真爱了，其实转角可能就遇到了；有不少人以为低迷和困苦会纠缠一生，其实峰回路转，阳光还在头顶。请相信，人这一生可以重生无数次，在生命的历程中我们会不断被打倒、撕裂、抽空，却又能恢复元气，坚定地站起，勇敢地前行。
遭遇坎坷，灰心丧气时，需要战胜低迷；情感受挫，黯然神伤时，需要战胜失落；遭逢不幸，痛苦不堪时，需要战胜悲观……一个人只有不断战胜生活中这样那样的困难，才能健康快乐地成长、愉快幸福地生活。
《因为有伤更懂坚强》从12个方面解析成长过程中所面临的苦痛以及成长所具备的正广口J能量，结合众多贴近生活的励志小故事，剖析遭遇挫折、面临苦难时的心理，教你应对的方法，给你勇敢走出困境的力量。
《因为有伤更懂坚强》由华智编著。
华智编著的《因为有伤更懂坚强》精心挑选了很多贴近我们生活的励志小故事，从成长、坚强、隐忍、拼搏等12个方面阐释激励，来帮助正在面临苦难、经受挫折、备受生活煎熬的读者们勇敢地走出困境。并且，在每一节的后面，都悉心地为读者提供了具体该怎样面对苦难、挑战苦难的方法。读完本书，你就会发现，原来苦难没有你想的那么可怕。
