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每天一个健身知识点，突出实用，每天留有空白可以记录健身计划及其他事情，也可以做手帐。三合一：健身书+日历+手帐。陈柏龄著的《健身日历(2019)(精)》每天配一个有趣插画，背面是用来记录的留白，方便健身者记录每天的训练内容。这是市场上第一本健身类日历，并且内容设计很独特，市场潜力令人期待。
目录
正文
- 萤火
- 琴瑟绾离别
- 种瓜得瓜
- 永以为乐
- 老师老师
- [双唐]唯望君安
- 当我22岁时
- 隔世
- 成长记录
- 暂无
- 易水萧兮
- 剪青枝
- 良辰不改
- 君子不承欢
- 苹果恋爱
- 一刀断一生
- （快穿）和反派对立的反派
- 完美女神养成系统
- 系统:女配，别跑
- 如果可以到永远
- 大神被拐跑的日子
- 烟花十里不如你
- 学霸求放过
- 莫忘初心
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