青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。

“心灵正能量绘本”是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。

这本由曾甍创作的《打开幸福密码深蕴生存意义(幸福一直在路上)》是该系列中的一册。

幸福是一个美丽的字眼，也是人们向往的字眼，又是一个许多人为之奋斗的字眼。人们渴望幸福，苦苦找寻幸福。但很多人都不知道，其实我们每天就沉浸在幸福之中，只是有时候很难感受幸福，很难发现幸福，更不会珍惜幸福。关于幸福这个词，拥有着太多的内涵，太多的理解，太多的希冀，太多的幻想。

这本由曾甍创作的《打开幸福密码深蕴生存意义(幸福一直在路上)》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生。

第一篇 选择幸福：幸与不幸，只是一念之差

 每个人都应该保持本色

 善于抓住生命的美好

 不做身在福中不知福的人

 “不幸时”，懂得给心灵放假

 用一生时间领悟幸福的意义

第二篇 注入能量：幸福需要不断注入积极的能量

 活到老，学到老

 有梦想的人生必然丰富多彩

 每一天都应该快乐地过

 要读书，但不读死书

 让自己足够地热爱生命

第三篇 从容接纳：悦纳一切，更易提升幸福感

 始终保持从容的心态

 有时候，吃亏也是一种福气

 没有痛苦的人生并不完整

 明朗一些，坦荡生活

 逆境的尽头便是柳暗花明

第四篇 知足常乐：填平心中那个并不美观的缺口

 懂得知足就找到了快乐

 心怀感恩，世界处处有温暖

 嫉妒往往让人陷入不安和绝望

 放掉贪婪就能幸福满满

 凡事不强求，有舍也有得

第五篇 懂得珍惜：任何微小的幸福都值得珍藏

 当下拥有的便是最宝贵的

 珍惜拥有，快乐就在你身边

 心生乐观，事事皆为过眼浮云

 细心一些，幸福就在身边

 甘于寂寞，它将带来灵魂深处的幸福

伊笛丝·阿雷德太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。伊笛丝有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对伊笛丝说：“宽衣好穿，窄衣易破。”而母亲总照这句话来帮伊笛丝穿衣服。所以，伊笛丝从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。

长大之后，伊笛丝嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈天一冢人都很好，也充满了自信。伊笛丝尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使伊笛丝开朗而做的每一件事情，都只能令她更退缩到她的壳里去。伊笛丝变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。伊笛丝知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，她都假装很开心，结果常常做得太过分。事后，伊笛丝会为这个难过好几天。最后，不开心到使她觉得再活下去也没有什么道理了，伊笛丝开始想自杀。

后来发生了一件事彻底改变了这个不快乐的女人的生活。是别人随口说的一句话，改变了伊笛丝的整个生活，使她完全变成了另外一个人。

有一天，她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”

“保持本色！”就是这句话！在那一刹那之间，伊笛丝才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。

伊笛丝后来回忆道：“在一夜之间我完全改变了。我开始保持本色。我试着研究我自己的个性，自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，把我吓坏了。可是我每一次发言，就增加了一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到可能得到的。在教养我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们：不管事情怎么样，总要保持本色。”

世界上的人，每一个都是独一无二的，每个人都有自己的性格，自己的人生观，自己的本色。这本是我们为人的标签，然而在五光十色的世界中，人们却很容易迷失自我，有的在现实面前已经无法再坚守自己的理想，而有的则强迫自己适应环境。在人生的路口，到底应何去何从，保持本色，还是追求大同？ 其实不管生活的环境有多么复杂，无论你要决定做出怎样的改变，只要牢记保持本色，你会发现一切都变得如此简单。别人怎么看你那是别人的想法，重要的是要自己欣赏自己。我就是我，没有比这更美好的了，人类虽然并不完美，但人类是独一无二的。因此无论如何，只须做好自己，保持本色也就够了。  凯丝·达莉是美国电影界和广播界的一流明星。她从小就喜欢唱歌，梦想有一天能真正登上舞台，做一名优秀的歌唱演员。但是她的牙齿长得很不好看，为此，她非常自卑。

一次，她终于赢得了一个登台的机会——在朋友的推荐下。新泽西州的一家夜总会邀请她去演出。她又是高兴，又是紧张。结果在演出时，她总担心别人看到她的牙齿，于是她总想把上唇拉下来盖住丑陋的下唇，结果洋相百出。P2-4

每个青少年，都是这个社会中最宝贵的财富，正所谓“少年强则国强”，大至一个民族、一个国家，小至一个家庭、一个家族，都应重视青少年的教育问题。除此之外，也应该重视青少年在这个青春期里。是否能够感受到人世间的善、恶、美、丑。在每个人的人生中，除了需要自身独特的性格之外，还需要拥有感受世界的能力。

人格力、吸引力，能够打造专属个人的名片，扩展人生的宽度。

创新力、竞争力，能够修炼出独特的品性，散发阳光般的魅力。

自控力、成功力，能够时刻反省自身，不脱离人生正常的轨道。

抗逆力、执行力，能够修炼强大内心，提升自身领导能力。

行为、幸福，能够改变一个人的状态，抓住微小之间的幸福。

青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。通过心理自助，最终从一个小男生、小女生逐渐成长为一个有着健全人格的人，成长为一个对社会、对家庭、对自我有着相对完整认知的人，成长为能够为自己的未来做主的人。这才是一个最充实、最有价值的青春。每个梦想都值得我们认真对待，每个青少年都是未来的希望。在青春之中。我们不仅要有欢乐，同时也要拥有未来！

本丛书是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己，才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。