〇相信自己，你比你想象的更优秀！

〇阿德勒，个体心理学创始人，分析人类潜在自卑，激励追求优越，挑战自我

〇只要了解了自己，你就能打破限制，你远比你了解的自己要厉害

〇大量实例举证，构建完整体系，对人们生活有实际作用和切实影响

〇精神分析心理学体系，人类个体心理学经典作品

阿尔弗雷德·阿德勒

心理学家，个体心理学之父现代心理学和心理疗法领域zui有影响力的人物之一

与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家

首先强调女权主义的重要性

曾是弗洛伊德学生，后因观点不同而与之决裂

因有关自卑情结的论述而知名于世，并以此对自尊及其负面补偿的问题给予了解释

终其一生致力于培训教师、社会工作者、心理医生的工作

著有超过300种论文和书籍，涵盖儿童心理学、婚姻、教育以及个体心理学的核心要义

译者

杨蔚

译者，自由撰稿人

"孤独星球（LonelyPlanet）"特邀编辑及译者

已出版译作：

《乞力马扎罗的雪》

《太阳照常升起》

《那些忧伤的年轻人》等

本书是现代人类必读的个体心理学经典之作。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超出自我，实现人与人、人与社会和谐发展。