我的睡眠记录app是一款帮助失眠患者改善睡眠质量的软件,睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。感兴趣的朋友快来下载使用吧，
软件功能
【音乐放松】
海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己
【养成睡眠好习惯】
现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划
【冥想睡眠课程】
专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡
【监测睡眠】
手机监测睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况
软件特色
定时开关闹钟，可以设置每天的起床闹钟；
实时记录信息，自动帮你记录每次的睡眠时长；
拥有丰富助眠课程，能够多方面帮你改善睡眠；
支持多种播放方式，一首音乐可以循环播放；
制定七天睡眠计划，跟着计划行动可以有效改善睡眠；
实时帮你检测睡眠，可以了解睡眠的时长；
自动判断睡眠质量，能够清楚了解睡眠问题；
提供助眠轻音乐，可以助你快速入睡；
海量音乐资源，汇聚各种各样的轻音乐资源；
音乐种类多样，满足各人多样化的音乐审美；
助眠课程丰富，用户可以自由挑选感兴趣的课程；
睡眠分析报告，能够帮你指出存在的睡眠问题。
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