眼睛：心灵的窗户
核心提示
人们常说，眼睛是心灵的窗户。这种说法不无道理．从生理结构来看，角膜是由1．37亿个感光异常灵敏的细胞组成，它们拥有强大的信息处理功能。据现代医学研究发现，这些数量庞大的感光细胞可以在任何时间同时处理150万个信息，这意味着，即使只是一个转瞬即逝的眼神，也包含庞大的信息量。因此，只要能准确捕捉到这些信息，就可以洞悉对方的心灵秘密。
在日常社交活动中，人们可以说谎话，可以通过动作或行为来掩饰真实意图，但眼睛却要诚实得多。瞳孔的变化不能自主控制，它直接受大脑神经支配，当我们感到兴奋、愉悦时，瞳孔会在无意识下扩大到平常的4倍，反之遇到生气、厌恶等负面情绪时，则会不由自主地缩小，如没有任何变化，则表示对看到的事物漠不关心或感到无聊。
眼睛是大脑神经的延伸，不管是瞳孔的变化、眼球的转动、眼皮的张合，还是表情达意的眼神、视线的转移速度以及方向等，都会产生一系列复杂而精妙的眉目之语，这些“语言”恰恰反映了一个人的真实心理活动，透露出人们内心深处的秘密。
睁大眼睛
从心理学上来讲，睁大眼睛一般有三种含义：感兴趣、惊讶或恐惧。至于如何区分三者，则要结合脸部的其他特征以及眼神所传达出的信息等进行综合判断。
如果对方面露微笑，眼神友善而热情，那么多半表示对交谈的话题十分感兴趣，暗示愿意与人交谈；如果对方嘴巴微张，眉毛微皱，睁大眼睛后迅速回到正常神色，那么则表示对方很惊讶；如果眉毛上扬，双眼睁大，瞳孔缩小，神色紧张，那么多半是看到了什么恐惧、害怕的人或事物。
左顾右盼
正常情况下，人们说话时往往会平静自然地注视着对方，眼神专注而不失礼仪。眼睛的转动情况与人脑正在处理的信息息息相关，如果眼睛总是向四周看，眼神躲躲闪闪、左顾右盼，毫无疑问他在撒谎。之所以会左顾右盼、躲躲闪闪，一是心里没底，害怕有人会看穿自己的把戏，二是观察周围的反应，从而尽可能把谎言包装得真实。殊不知，眼睛早已经泄露了秘密，人们也早把回避目光接触的人打上“不真诚”的社交标签。
眨眼次数
眨眼是一种极其自然的条件反射，排除炎症、眼睛疼痛刺激外，都是在人们不知不觉中完成的。有相关统计数据显示：正常人平均每分钟眨眼十几次。如果眨眼数量明显多于正常水平，那么对方不是在说谎就是承受着巨大的心理压力。美国前总统克林顿在法庭作证时，眨眼次数就大大超出平均水平，达到每分钟92次，对此他曾坦言“压力过大”。
视线方向
人的视线活动往往反映着其真实内心：通常来说，在过度紧张的情况下，人会不自觉地强迫自己看着对方的眼睛，如视线一直长时间集中在一处，多半是因为内心紧张、不安。正常情况下，人们交谈时视线都会停留在鼻子以上的位置，以示尊重和礼貌，视线停留在鼻子以下的嘴巴、胸等位置，则暗示两人关系暧昧，基本可以判定为情侣或夫妻关系。
眼睛神色
眼睛神色即眼神，其所传递出的情感是异常丰富的，且在男女两性关系上尤为突出。只看对方一眼就迅速转移视线，其实恰恰表明被吸引、渴望与对方交往。在心理学上，这是一种“反向作用”的行为方式。眼神专注且一直没有变化或转移，则表示对方内心隐藏着某种不愿意言说的秘密；彼此眼神交织、纠缠，则表明两人情投意合、深情款款。
眯着眼睛
眯眼是人们在反感情绪下的一种下意识行为，往往与嘴唇紧闭同步出现，正如美国旧金山一家沟通培训机构的总裁凯拉·奥尔特所言：“当人们反感某些事物时，往往会眯眼睛。”眯眼这一细微表情意味着对方正在强压怒火或独自生闷气，这时候就需要我们反思一下，自色是不是说错了话，是否不经意间说到了对方的痛处。
目光呆滞
目光呆滞意味着对方沉浸在自己的思维世界中，如果在演讲、发言、交谈时，你的听众面无表情、目光呆滞，那么毫无疑问是因为你的话题太无聊，大家都不感兴趣。要想改变这种无效的交流方式，就必须调整说话内容。
此外，当人们陷入哀伤、孤独、无助、茫然等负面情绪时，也会变得目光呆滞，如果对方避开人群独自发呆且眼神呆滞，则正是我们打开对方心结，走进对方内心的好时机。
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