21世纪是体力劳动向脑力劳动过渡的年代,在沉重的社会压力下和激烈的竞争中,诞生了大量的人才,同时也出现了由于超负荷的脑力劳动而给身体带来的负面影响。为此,李雪琴等编写了《吃出你的天才记忆力》,详细介绍了如何养脑、护脑,并针对不同人群列举了数百种健脑益智食谱,在美味中轻松吃出好记忆。
图书 | 吃出你的天才记忆力/食疗智慧养生堂丛书 |
内容 | 编辑推荐 21世纪是体力劳动向脑力劳动过渡的年代,在沉重的社会压力下和激烈的竞争中,诞生了大量的人才,同时也出现了由于超负荷的脑力劳动而给身体带来的负面影响。为此,李雪琴等编写了《吃出你的天才记忆力》,详细介绍了如何养脑、护脑,并针对不同人群列举了数百种健脑益智食谱,在美味中轻松吃出好记忆。 内容推荐 人脑是一个与精神、思维密切相关的重要器官,随着压力、年龄等原因记忆力在不知不觉中衰退。《吃出你的天才记忆力》详细介绍了养脑、护脑的科学护养及膳食指南,根据不同用脑人群,列举了数百种详细的健脑食谱,内容丰富,读者在享受美食的同时轻松健脑。 李雪琴等主编的《吃出你的天才记忆力》是必不可少的健脑宝典,吃出你的天才记忆力就这样简单。 目录 第一章 大脑的结构 一、前额皮质 二、前扣带回 三、流层边缘叶系统 四、基底神经节 五.颞叶 六、小脑 第二章 脑力劳动者需要哪些营养素 第三章 脑力劳动者膳食指南 第四章 不同人群脑力劳动者的饮食与健康 第五章 健脑益智食谱 |
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缩略图 | ![]() |
书名 | 吃出你的天才记忆力/食疗智慧养生堂丛书 |
副书名 | |
原作名 | |
作者 | 李雪琴 |
译者 | |
编者 | |
绘者 | |
出版社 | 中国医药科技出版社 |
商品编码(ISBN) | 9787506759205 |
开本 | 16开 |
页数 | 266 |
版次 | 1 |
装订 | 平装 |
字数 | 280 |
出版时间 | 2013-04-01 |
首版时间 | 2013-04-01 |
印刷时间 | 2013-04-01 |
正文语种 | 汉 |
读者对象 | 普通成人 |
适用范围 | |
发行范围 | 公开发行 |
发行模式 | 实体书 |
首发网站 | |
连载网址 | |
图书大类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
图书小类 | |
重量 | 0.36 |
CIP核字 | |
中图分类号 | TS972.161 |
丛书名 | |
印张 | 17.5 |
印次 | 1 |
出版地 | 北京 |
长 | 239 |
宽 | 169 |
高 | 14 |
整理 | |
媒质 | 图书 |
用纸 | 普通纸 |
是否注音 | 否 |
影印版本 | 原版 |
出版商国别 | CN |
是否套装 | 单册 |
著作权合同登记号 | |
版权提供者 | |
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