煲汤烹调方便、简便。只要选好食材，加上适量的水，就可以做出美味的汤品，因此很适合忙碌的上班族。而挑选食材时，除了把握选购季节性食材的原则外，亦可适时加上温和的中药材，为美味的汤品增加点滋补的效果。

喝汤好处多多。张仁庆著的《男人滋补养生汤》将为大家介绍数十款适合男性朋友滋补养生的汤品，取材方便、制作快捷、营养丰富。跟着一起做，为你和你的家人奉上美味的同时，送上健康！祝你喝出健康、喝出好身体！

《男人滋补养生汤》精选了32例适宜男士四季保健、滋补壮阳、强身健体的滋补养生汤，并详细介绍了其原料配方、原料分析、制作方法及专家点评，张仁庆著的《男人滋补养生汤》中还加入“知识链接”和“营养课堂”，拓展了食疗、汤补和食材的性能等营养学知识，是现代男性自我保健必读的参考书。

Part 1 四季养生汤

春季大枣汤

香椿汤

菠菜豆腐汤

夏季绿豆汤

姜母老鸭汤

西瓜桑椹汤

秋季排毒汤

双豆金针菇汤

南瓜薏米汤

冬季开胃汤

人参煲鸡汤

香菇牛尾汤

Part 2 壮阳滋补汤

牡蛎韭菜汤

山珍海蛤汤

羊头萝卜汤

鹿血淮山汤

地肤海参汤

Part 3 养生保健汤

芹菜降压汤

排毒养颜汤

紫苏鱼头汤

果珍西瓜汤

灵芝降糖汤

Part 4 男士风味汤

四君子汤

风味酸辣汤

牛肉丸子汤

补益羊蹄汤

Part 5 风味特色汤

客家牛杂汤

日本淮山汤

西湖莼菜汤

新疆羊肉汤

莫斯科红菜汤

苋菜粉丝汤