说话时，一定要正视对方。眼睛是心灵的窗户，和对方说话时眼神躲躲闪闪就意味着：我犯了错误，我瞒着你做了别的事，一接触你的眼神就会穿帮，这是不好的信息。正视对方就等于告诉他：我非常诚实，光明正大，我告诉你的话都是真的，我不心虚。想要你的眼睛为你工作，就要让你的眼神专注，这样不但能增强自己的信心，而且能够得到别人的信任。
不要顾忌，大声地笑。笑可以使人增强信心，消除内心的惶恐，还能够激发自己战胜困难的勇气。真正的笑不但能化解自己的不良情绪，还能够化解对方的敌对情绪。
不要一味地模仿别人，而要展示自己的个性。不但要宣扬个性，还要推销个性。学会去同存异，强调自己与众不同之处，回避人所共有的通性。成功的人从来都是独一无二的，但有一点是所有成功的共性，即拒绝模仿。踩着别人的路抵达的目的地永远是别人的地盘，只有另辟蹊径才能通往自己的王国。
“一个人一生中唯一的限制就是他内心的那个限制。”想要最大限度地开发自己内在的潜能，就需要真心付出，只有付出才会推开众多虚掩着的潜能之门。很多时候，困难和阻力都被我们在心中放大了，好像一块拦路石横在我们通向成功的路上。但只要突破了自己内心的限制，就能够战胜困难和阻力达到自己人生的最高峰。
许多人直到年老，才爆发出能量，做出事业。激发他们潜能的，或是一次演讲，或是聆听了一席富有感染力的话，或是看了具有说服力的书籍，或是朋友传递而来的真挚鼓励，等等。朋友的鼓励是很重要的，对于人的潜能激发往往具有非常大的作用。
从未发现自己的潜力是人生最大的遗憾。正如一位作家所说：“1角硬币和20元若沉在海底，毫无区别。”它们的价值区别，只有在你将它们捞起并使用时才能显现出来。同样，只有当你深刻地认识了自己并发挥出自己无穷的智慧时，你的价值和才能才会体现出来。
很多人不敢追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们默认了一个“高度”。这个高度常常暗示自己：成功是不可能的，这是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。上帝在每个人的体内都植入了一粒神奇的种子，它巨大的能量能让我们几乎完成一切艰巨的任务。因此，不要自我设限，把自己框定在特定的范围内，只有打破限制，我们才能有所超越。
马歇尔在戴维斯的小店里打工帮忙。戴维斯告诉马歇尔的父亲：“他没有经商的头脑，你还是把他领回去，教他一些农活，或者为他另谋生路吧。”被辞退的马歇尔只好离开戴维斯的小店，前往芝加哥。到了芝加哥后，他的眼界开阔了，内心的斗志也被唤醒，立志要做一番大事业。他告诫自己：“别人能做到的，我只要努力，也一定可以做到。”马歇尔日后的成功，证明了这一点。其实，马歇尔并非没有经商潜能，而是戴维斯的小店无法激励出他内在的潜能。人到了一定的阶段，融人一定的环境之后，才能够将自身的潜在能力发挥出来，创造价值。P5-7
对于时代青年所经历的烦闷、消极等等滋味，我亦未曾错过……希望他们从马登的书中，能获得（与我）同样的兴奋影响。
——林语堂
马登的书对所有具有高尚和远大抱负的年轻读者都是一个巨大的鼓舞。我认为，没有任何东西比马登的书更值得推荐给每一个美国的年轻人。
——麦金莱，美国第25任总统
1 世界就一个我，那不是多余，而是唯一
自卑是心灵的腐蚀剂，自信是心灵的发电机
若想走出命运的迷宫，要先找到自己独一无二的宝藏
要看清自己，而不是看轻自己
如果一个人拥有一种为他人所需的特长，无论他到哪里都不会被埋没
2目标愈高，志向就愈可贵
没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了
心有多大，舞台就有多大
大目标使人干事业，小目标使人过日子
起点不会决定人生的终点
贫穷并不可怕，真正可怕的是总是想着自己会穷一辈子
没有进取心的心灵就像一片污浊的泥塘
3 不怕千万人阻挡，只怕自己投降
不要在乎别人认为我们该做什么，而要在乎我们认为自己该做什么
再牛的梦想，也抵不住傻瓜似的坚持
别人的帮助好比雨伞，雨天没带伞不是要原地等待，而是要奋力往前跑
把别人的批评看做看清自己的机会
失去，让我们有机会正视自己的弱点
勇气不是没有恐惧，而是纵然有恐惧，还能坚持下去
4 我要用行动证明我自己
如果你具备开始的勇气，就有了成功的豪情
取道“等一等”之路，常入“永不”之室
一张地图，无论内容多么翔实，也不可能带着你周游世界
真正聪明的人，一步一个脚印，用自己的行动构筑成功
拖延是埋葬梦想的最好方法
战场上只有当机立断的统帅才能取得胜利
用成绩证明自己，而不是一味地炫耀自己
5 活过厄运，活过心境里那个自卑的自己， 你就强大了
怕跌倒，就会走得胆战心惊；怕受伤害，就会束缚自己
站在低谷的人，只要走，无论朝哪个方向，都只会走得更高
挫折不是财富，对挫折的思考才是财富
最费力的不是你开始迈出的第一步，而是你最后迈向终点的那一步
在最深的绝望里，才能遇见最美的风景
努力的结果之所以不同是因为动力的强弱不同
失败并不可怕，可怕的是不懂得从失败中吸取教训
闭门思过不如开门思过
6 不怕没机会，就怕没准备
机会每个人都有过，但许多人不知道他们碰到过它
不怕没机会，就怕没准备
学得越多，机会越多
一本好书就像一根火柴，能够点亮我们生命里那些休眠的潜力
门门皆通往往是样样不通，博而浅不如专而精
安心做好眼前事，哪怕你并不喜欢
将简单的事情做好其实就是最大的不简单
收集生活中的零碎时间，你会更加富有
7 当世界无法改变时，改变自己看待世界的态度
消极者只有看见了才会相信，积极者认为相信就能看见
失败者总是将前方的路想得过于困难，并将自己限制在想象的困难中裹足不前
即使有1000个理由伤心，我们也要找到第1001个理由让自己欢笑
情绪失控的时候，是最危险的时候
只要想，你总能为负面情绪找到出口
不要一直往前跑，而忽略了路边的美景
8 管住自己，不做与自己未来无关的事
人生为一大事来
事业如同攀岩，只有专注，才能取得成功
慢慢养成的好习惯增加了成功的可能
算计不到穷一时，计划不到穷一世
一次只做一件事，一次做好一件事
每天都注意自己该在哪里进步一点
9 完善性格，让自己活得不可替代
淬炼品格，由内及外散发出美丽和大度
学会闭嘴。因为沉默胜于雄辩，更胜过那些毫无价值的抱怨
以诚待人，别人也会以诚相见
懂得和别人分享，否则就只能是孤芳自赏
形象代表背景，让自己看起来要像精英
真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会
只有懂得低头，才能高傲地站立
嫉妒他人，只是再次证明他人的成功
不要把冷漠当做一个人成熟的表现，我们需要的是激情
10 你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起
一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多成功，要看他有谁相伴
100个朋友就是100个机遇
趁年轻，交到一辈子的知己
选择朋友就是选择命运
穷，也要站在富人堆里
你希望别人如何待你，你就应该如何对待别人
说别人想听的，而不是自己想说的
在赞美别人时，你会发现自己拥有无限潜能去感动身边的人
慎重的“不”要比轻率的“是”更让人尊重
并不是别人对我们友善，我们就必须与他们在一起
奥里森·马登的一生极具传奇色彩。
他3岁丧母，7岁丧父，寄人篱下。为改变不堪的境况．他曾换过很多雇主，但情况并没有得到好转。14岁那年不甘忍受压迫的马登从雇主家出逃，几经辗转，在一家锯木场找到了工作，之后他开始利用一切机会读书。《自己拯救自己》是这个时期对马登影响最为深远的书．为他以后从事成功学系列书籍的写作奠定了基础。这本书点燃了马登的梦想，他开始相信只要付出努力穷人家的孩子同样可以成功。
23岁，马登正式步入大学校门，接受正规教育。他利用9年的时间拿到了波士顿大学学士学位、奥拉托利会学士学位、波士顿大学硕士学位、哈佛医学院博士学位以及波士顿大学法学院学士学位。系统的专业知识学习令马登受益匪浅，也为他以后的写作打下了良好的基础。
40岁时，马登的事业蒸蒸日上，他经营的几家旅店生意越做越好。人们都相信“幸运的马登”会取得更大的成就。然而，天有不测风云，在一场大火中，他最重要的几家旅店化为灰烬，连他花费大量心思写的上千页手稿也在这场大火中被烧毁。沉重的债务压在了马登的身上，但他并未就此一蹶不振。他怀揣梦想来到波士顿，开始成功学方面的写作。人生的起起伏伏，已使他深刻了解了成功的奥秘。
《不怕千万人阻挡，只怕自己投降》是马登成功学系列作品中最重要的一本。在本书中马登用他的个人经历以及成功和失败的经验、教训，告诉所有正在拼搏的年轻人：只有不屈服于命运、敢于拼搏，才会获得更大的成功。
《不怕千万人阻挡只怕自己投降》(作者马登)讲述了：35个青春、梦想、勇气与成长的超级锦囊，让你以自己喜欢的方式过一生。
美国总统、英国女王、美英日教育机构、清华、北大、人大老师希望你更早读到的一本书。
《不怕千万人阻挡只怕自己投降》是一本给人力量、促人行动的书——
激发那些处于迷茫中的年轻人，希望他们能够像哥伦布一样去发现自己真正潜能的新大陆；
鼓励年轻人抓住每一个可能的机会，都将其看作人生的转折点，因为究竟哪个机会能够推动个人的发展和进步都是始料未及的；
向年轻人阐明不应该等待机会的降临，而是应该努力去争取机会；
告知那些自认为生不逢时的年轻人如何摆脱困境，帮助他们找到在生活中最适当的坐标；
教给那些总是犹豫不决的年轻人，要敢于拼搏、果断前行。
《不怕千万人阻挡只怕自己投降》(作者马登)改变了世界！在本书的鼓舞感召下，美国现总统奥巴马、前总统克林顿、微软比尔盖茨、苹果乔布斯、现场秀女王奥普拉等人找到自己的梦想与追求，取得了改变世界的辉煌成就。如今，本书已成为政治圈、财经圈、娱乐圈金字塔尖人物青春期的必读书！
你可以用这本书成就自己！当你感觉生活迷茫的时候，让你重新体会期待的兴奋；当你对未来失去安全感的时候，让你重新拥有踏实的自信；当你为人生的不如意而感到懊恼的时候，让你重新体味收获的快乐。
