咨询技能并非只是一些单纯的技巧（technical skills），而是存在（being）的技能。虽然掌握相关的理论知识背景会对咨询有一定的帮助，但最重要的咨询技巧是与咨询员的个人成长相关的。

《由心咨询(心理治疗中的超个人范式)》立足于作者（米杉）的亲身培训实践，旨在从超个人心理学的视角提供一套连贯、整合了的咨询治疗方法。超个人意指通达并超越个体人格。

《由心咨询(心理治疗中的超个人范式)》立足于作者的亲身培训实践，旨在从超个人心理学的视角提供一套连贯、整合了的咨询治疗方法。超个人意指通达并超越个体人格。

超个人心理治疗认为：我们都拥有无尽的内在资源，可以应对任何我们可能遭遇和面临的挑战，其关键在于要敞开面对这些内在资源，扎根于“内在父母”空间，面对并治疗受伤的“内在小孩”。

《由心咨询(心理治疗中的超个人范式)》由米杉编著。

第一章 扎根本性

 一 什么是本性？

 二 寻找本性：我是谁？

 三 联结本性的工具

 四 讨论

 五 本章概要

 六 个人实操

第二章 安于当下

 一 咨询师存在于当下的特质

 二 引领来访者回到“此时此地”

 三 实操工具

 四 讨论

 五 本章概要

 六 个人实操

第三章 与来访者面对面：匹配、倾听、镜射、赋力

 一 匹配

 二 积极倾听

 三 镜射

 四 赋力

 五 讨论

 六 本章概要

第四章 做出选择：从受害意识到肩负责任

 一 理解“责任”

 二 教授责任

 三 吸引法则

 四 咨询对话：责任

 五 讨论

 六 本章概要

第五章 锚定资源：联结内在父母

 一 父母与孩童

 二 治愈内在小孩

 三 联结内在父母：锚定资源

 四 咨询对话：联结内在父母

 五 评论

 六 讨论

 七 本章概要

 八 个人实操

第六章 对情绪能量进行工作：会见内在小孩

 一 心脑分离

 二 敞开面对情绪能量

 三 转化情绪能量

 四 咨询对话：联结感受

 五 讨论

 六 本章概要

第七章 对认知模式进行工作

 一 思维是能量

 二 咨询师的认知系统

 三 来访者的认知系统

 四 重构认知模式

 五 咨询对话：重组认知模式

 六 讨论

 七 关于思维和认知模式的主要洞见

 八 本章概要

 九 个人实操

第八章 设定目标

 一 设定目标是在寻找解决办法

 二 识别需要

 三 设定目标：识别选择，做出新选择

 四 澄清意愿

 五 识别具体步骤

 六 咨询对话：设定目标

 七 讨论

 八 本章概要

 九 个人实操

第九章 对梦工作

 一 不同类型的梦

 二 梦在谈论我们自身

 三 怎样开始探索你自己的梦？

 四 梦中的基本象征元素

 五 在咨询治疗中对梦工作

 六 个案研究

 七 讨论

 八 本章概要

第十章 身体语言：获取身体信号的讯息

 一 身体表达的，是意识还未能识别的

 二 身体部位的象征意义

 三 对我们的身体说话

 四 讨论

第十一章 呼吸、 放松与观想

 一 自我提升的工具之一：有意识的呼吸

 二 引领内心工作

 三 实操技巧

 四 创造性的观想工具

结 语

术语表

参考文献

致 谢

附 米杉本性心理治疗与释梦心理治疗培训介绍

主题一：本性心理治疗理论与实务系列培训

主题二：释梦心理治疗理论与实务系列培训