《大学体育与健康(普通高等教育十二五规划教材)》由谭波主编，本书以《全国普通高校体育课程教学指导纲要》以及《大学生体质健康标准》为依据，吸取了近年体育学科研究成果，以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为原则编写而成。在教材内容选择上突出了以育人为宗旨，以引发和强化学生的体育与健康意识，提高体育能力，增进身心健康，养成锻炼身体的习惯为主线，并吸取传统体育保健内容和国内外先进的体育理论与方法，突出以学生终身体育能力的培养和身心健康为首位的思想。同时重视教材内容体系的思想性、科学性、时代性和实用性，使之成为一本集体育、健康等内容与方法为一体，具有一定特色的高等院校体育教育理论教材。

《大学体育与健康(普通高等教育十二五规划教材)》由谭波主编，本书主要讲述了大学生所需具备的健康及运动损伤防治知识，以及体育锻炼技能。全书共分十三章，内容主要包括体育与健康概述，体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容、方法及计划，运动性病症及运动损伤防治，大学生体质健康标准的测定，体育欣赏，以及田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、武术、多种娱乐健身运动和体育舞蹈技能。

《大学体育与健康(普通高等教育十二五规划教材)》非常适合作为高等院校各专业的体育教材，也可供广大读者阅读参考。

第一章 体育与健康入门

第二章 体育锻炼的作用

第三章 体育锻炼的原则、内容、方法及计划

第四章 运动性疾病及运动损伤

第五章 大学生体质健康标准及测定

第六章 体育欣赏

第七章 田径运动

第八章 球类运动

第九章 游泳运动

第十章 健美操

第十一章 武术运动

第十二章 娱乐健身

第十三章 体育舞蹈