朱太治、杨红、周学武主编的《产妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》内含600幅精美彩图，制作过程实景再现！超详细制作一学就会！营养专家审定推荐，最完美的营养搭配方案！绝妙的食物组合，经典的营养食谱！营养单菜，营养套餐，荤素、性味配比科学，满足不同时期孕妇的营养需求。

Part 1 产褥期配餐

 大枣桂圆粥

 肉干炒青豆

 番茄炒鸡片

 香菇炖鸡

 陈皮炖牛肉

 花生炖猪蹄

 排骨鱼片粥

 肉末蒸蛋

 什锦豆腐

 月母鸡

 皮蛋瘦肉粥

 哺乳期配餐

Part 2 哺乳期配餐

 香菇烧豆腐

 芙蓉鲫鱼

 猪排炖黄豆芽汤

 木瓜烧带鱼

 番茄大虾

 木瓜花生排骨汤

 松花豆腐

 酱汁排骨

 香菇油菜

 鱼香茄子

 豆腐香菇炖猪蹄

 海带豆腐汤

 糖醋卷心菜

 栗子烧鸡块

 鲫鱼豆腐汤

 香菇鸡翅

 核桃仁拌芹菜

 断奶期配餐

Part 3 断奶期配餐

 虾仁烩豆腐

 萝卜炖排骨

 凉拌芦笋

 洋葱拌黄豆芽

 橙香苦瓜

 拌黄瓜

 素炒韭菜

 菠菜炒鸡蛋

 洋葱芦笋烩甜椒

 西湖银鱼羹

 荸荠炒鸡片

 产后疾病调养

 酉己餐

Part 4 产后疾病调养配餐

 排骨炖白菜

 腰果虾仁

 番茄炒玉米粒

 红糖小米粥

 番茄鱼片

 油菜拌海米

 姜枣羊肉汤

 海带丝炒肉丝

 牛奶麦片粥

 花生红枣汤

 蜜汁南瓜

 西兰花炒鸡块

 百合炒西兰花

 产后瘦身配餐

Part 5 产后瘦身配餐

 三丝银耳

 木瓜肋排汤

 清蒸茄段

 黄豆香卤海带

 香菇萝卜汤

 脆爽鲜藕片

 丝瓜熘肉片

 青尖椒炒豆芽

 冬瓜黑木耳汤

 莴笋炒牛肉丝

 苹果银耳瘦肉汤

 蒜泥海米黄瓜

 醋熘白菜

 双菇煮鸡肉

 什锦蔬菜汤

 月子特别套餐

Part 6 月子特别套餐

 口蘑腰片+番茄烧豆腐+莴笋猪肉粥

 清炒猪肝十三鲜豆腐+小米蛋粥

 栗子黄焖鸡+素炒土豆丝+黄豆豆浆

 龙眼贵妃翅+白菜炖豆腐+紫菜蛋花汤

 奶白鲫鱼汤+蔬菜烩豆腐+百合莲子绿豆浆

 鸭丝炒豆芽+清炒油麦菜+猕猴桃红枣饮

 核桃炒猪腰+清炒卷心菜+黄花豆腐瘦肉汤

 红枣炖猪脚十三鲜冬瓜+橘瓣银耳羹

 营养清炖鸡+香菇炒西兰花+南瓜粥

更多套餐组合