作者张亮采夙有改良风俗之志，认为要理解并改良当时的风俗，不可不先述古俗。书中将黄帝以前至明朝的历史，分为浑朴、驳杂、浮靡、由浮靡而趋敦朴四个时代，希望通过分析总结古俗，“正风俗以正人心，或亦保存国粹者之所许也”。《中国风俗史》初版于1911年，是中国社会史第一部专著，具有开拓之功，至今仍有很高的学术价值。

第一编 浑朴时代

 第一章 黄帝以前

第一节 太古人民之饮食衣服居处

第二节 畜牧

第三节 农耕

第四节 贸易

第五节 余鸠器物之使用

第六节 婚姻

第七节 丧葬祭肥

第八节 歌舞

 第二章 黄帝至夏商

第一节 饮食衣服

第二节 宫室

第三节 文字

第四节 漆器陶器之使用

第五节 人民之程度

第六节 婚姻

第七节 丧葬

第八节 祭祀

第九节 养老

……

 第三章 周初至周之中叶

第二编 驳杂时代

 第一章 春秋战国

 第二章 两汉

第三编 浮靡时代（浊乱时代）

 第一章 魏晋南北朝隋

 第二章 唐

 第三章 五代

第四编 由浮靡而趋敦朴时代

 第一章 宋

 第二章 辽金元

 第三章 明