中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确指出，当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一。培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下；要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。为更好地落实中共中央国务院、教育部的指示精神，加强高等院校体育教材建设，马天龙、李增学、王芳、陈运喜编写了这本《大学体育》教材，力求满足不同性别、不同体质以及将来从事不同职业学生的需求，突出学生的性发展和能力培养，成为学生在校学习体育和终身体育锻炼的指导性用书。

《大学体育》包括体育与健康基本知识，体育锻炼的科学规律，大学生体质健康标准，田径运动，球类运动（篮球运动，排球运动，足球运动，乒乓球运动，羽毛球运动，网球运动），武术运动，形体运动，游泳运动，体育舞蹈，娱乐健身等内容，图文并茂。

马天龙、李增学、王芳、陈运喜主编的《大学体育》适合作为各层次高等学校教材。

第一章 体育与健康基本知识

 第一节 健康概述

一、现代健康观

二、影响健康的因素

三、亚健康

四、健康的生活方式

 第二节 体育概述

一、体育的基本概念

二、体育的产生与发展

三、体育的主要功能

 第三节 体育运动对健康的影响

一、适量运动对健康的影响

二、运动缺乏对健康的影响

三、过度运动对健康的影响

四、过度疲劳是健康的隐形杀手

五、加强锻炼，珍爱生命

 第四节 高等院校体育教育

一、高等院校体育教育的目标

二、高等院校体育教育应具备的理念

三、高等院校体育课程设置

第二章 体育锻炼的科学规律

第三章 大学生体质健康标准

第四章 田径运动

第五章 球类运动

第六章 武术运动

第七章 形体运动

第八章 游泳运动

第九章 体育舞蹈

第十章 娱乐健身

参考文献