祐成二叶所著的《品质生活·烘焙课堂：好吃不发胖的美容甜品》介绍的是一些好吃不发胖的甜品，主要内容包括：双味巧克力慕斯、焦糖棉花糖慕斯、胡萝卜棉花糖玛芬、甜筒玛芬、奶油巧克力玛芬、棉花糖香草玛芬、棉花糖贝雷帽小子、棉花糖曼蒂安等。

这里不仅有美味甜品的制作秘诀，还隐藏着爱吃甜品不长胖的秘密……让你尽享好吃不长胖的美好生活。

Part 01 自制正宗棉花糖

 基本款1白棉花糖

 基本款2巧克力棉花糖

 基本款3树莓棉花糖

 基本款4薄荷棉花糖

 基本款5热带水果棉花糖

 升级款1奶油奶酪浓汁棉花糖

 升级款2椰蓉棉花糖

 升级款3巧克力装饰棉花糖

 升级款4棉花糖松饼三明治

 升级款5芝麻盐棉花糖

 升级款6荷兰豆粉烤棉花糖

 棉花糖的花样造型

Part 02 棉花糖的创意烘焙食谱

 双味巧克力慕斯

 焦糖棉花糖慕斯

 蓝莓慕斯

 芒果味棉花糖

 双味棉花糖酸奶

 贝果棉花糖酸奶

 棉花糖曲奇冰激凌

 咖啡棉花糖冰激凌

 南瓜棉花糖冰激凌

 棉花糖柠檬牛奶蛋糕

 棉花糖乳酪蛋糕

 棉花糖提拉米苏

 抹茶红小豆慕斯

 甘薯慕斯

 香蕉棉花糖蛋糕

 棉花糖干酪火锅

 草莓棉花糖牛奶

 巧克力朗姆酒千酪火锅

 杏仁榛子棉花糖棒

 土豆棉花糖烤饼

 棉花糖咖啡

 棉花糖思慕雪

 咸味棉花糖鸡尾酒

 咖啡棉花糖鸡尾酒

 棉花糖松露巧克力

 雪人松露

Part 03 棉花糖装饰可爱小点心

 胡萝卜棉花糖玛芬

 甜筒玛芬

 奶油巧克力玛芬

 棉花糖香草玛芬

 草莓棉花糖塔

 干酪棉花糖塔

 杏仁奶油棉花糖派

 棉花糖苹果派

 棉花糖巧克力

 柠檬棉花糖小泡芙

 棉花糖坚果曲奇

 芝麻棉花糖曲奇

 棉花糖国王饼

 棉花糖烤苹果

 棉花糖浓汁吐司

 棉花糖橘子大福

 棉花糖迷你铜锣烧

Part 04 花式棉花糖甜点

 棉花糖贝雷帽小子

 棉花糖曼蒂安

 棉花糖花朵

 棉花糖小狗

 棉花糖树莓蜡烛

 棉花糖棒

 棉花糖果冻松糕

 棉花糖冷糕

 棉花糖浓咖啡

 吐司棉花糖冷糕

 棉花糖冰激凌

 热巧克力

 棉花糖生曰蛋糕

 雪人棉花糖蛋糕

 棉花糖蛋糕卷

 棉花糖可可小蛋糕

 可可豆棉花糖蛋糕

 棉花糖茶叶松糕

 勃朗峰棉花糖蛋糕

 黑胡椒棉花糖蛋糕

 巧克力棉花糖蛋糕

 巧克力奶酪蛋糕

附录

 自制棉花糖的材料和王具

 让棉花糖更加美味的点心制作材料

 打造完美的爱心礼物！包装、便签