宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》从实用的角度出发，详细介绍了近200种常见中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等，还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。本书深入浅出地讲解了中药知识和运用，适合普通百姓居家生活和学习使用。

中药是中国传统医学的重要组成部分，历经数千年的应用而不衰。随着现代临床医学的发展，中药的种种效用越来越多地被证实，人们对中药的认识和关注度也在大大提高。中药逐渐深入普通百姓的日常生活，除了被用于对症治病，还常被用到餐桌上，煲汤、煮粥、泡茶、泡酒……用对中药，对于增强体质、提高免疫力、改善亚健康、防治疾病和养生保健都有良好的功效。

宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》介绍了近200种常见中药的功效、用法、注意事项，《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》并精选了数百剂古往今来的经典验方，日常保健药膳方，科学实用，疗效显著，简单易行。只需辨证选用，各种小痛小病，便可轻松应对。甚至对一些慢性病和疑难杂症，中药有时也有着西医意想不到的疗效。活学活用中药，为自身和家人的身体健康保驾护航。

第一章 学点儿中药基础知识

 中药的起源

 四气

 五味

 归经

 升降浮沉

 中药的配伍

 炮制

 用量

 用法

 配伍禁忌

 妊娠服药禁忌

第二章 补虚常用药

 补气药

 人参

 黄芪

 党参

 太子参

 灵芝

 甘草

 白术

 山药

 大枣

 补血药

 当归

 何首乌

 阿胶

 熟地

 白芍

 龙眼肉

 补阳药

 鹿茸

 巴戟天

 淫羊藿

 杜仲

 仙茅

 菟丝子

 补骨脂

 肉苁蓉

 补阴药

 枸杞子

 麦冬

 百合

 女贞子

第三章 解表常用药

第四章 清热常用药

第五章 温里常用药

第六章 理气常用药

第七章 消食常用药

第八章 收涩常用药

第九章 祛风湿常用药

第十章 芳香化湿常用药

第十一章 利水渗湿常用药

第十二章 化痰止咳平喘常用药

第十三章 安神常用药

第十四章 平肝熄风常用药

第十五章 活血祛瘀常用药

第十六章 止血常用药

第十七章 泻下常用药

第十八章 驱虫常用药

第十九章 芳香开窍常用药