本书是一本针对新生朋友们由于环境的变迁引起感情失调、孤独或困惑等等的不协调、不适应的入学教育教材，试图通过该教材，引起师生对刚人校的新生所遇到的种种问题的重视，尝试把新生入学教育做得更好、更有效。

全书共分十章，具体内容包括跨越与提升、科学思维、情绪与情感、健全人格、潜能发挥等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

本书针对新生入学后因环境、角色等改变，以及在学习、生活、人际交往、心理等方面引起的不适应、不协调，从理论上进行分析、引导，帮助他们摆脱困惑和烦恼，走出迷惘和无助状态，顺利渡过入学关。在此基础上，作者还从科学思维、健全人格、团队精神、潜能开发、自由与自律等方面对新生全力进行打造，并对他们的未来职业发展作出规划、设计，有助于新时期大学的培养教育。

本书因其针对性、实用性强，不仅仅是面向大学新生编写的入学教育教材，也适合高校学生教育管理教师使用，同时还适合即将毕业的大学生、研究生阅读。

跨越与提升

 转变

中学生向大学生的转变

未成年人向成年人的转变

学习直接目的的转变

 适应

适应新的环境

适应大学的学习方法

适应多重角一色

适应立体竞争

适应环境的压力

适应时代的要求

 超越

超越环境

超越自我

超越成功

超越挫折

 ……

科学思维

人际关系

情绪与情感

心理调适

健全人格

团队精神

潜能发挥

自由与自律

职业规划

主要参考书目

后记