俗话说，久病成良医。患者在不断进出医院和与疾病抗争的过程中，通过学习掌握了一定的医学知识。这套《简便自疗》丛书就是想给您提供一个关心自己、关爱家人的平台，在这里您可以了解一些常见病和慢性病的基本知识、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医临床治疗的思路及预防等，也可以找到饮食、运动、起居调护等方法，并根据自身疾病的具体情况选择非处方药物治疗和许多简便实用的非药物疗法。

李春源、谢英彪主编的《腰腿痛简便自疗（第2版）》以问答形式简要介绍了腰腿痛的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等，重点介绍适合读者自我治疗腰腿痛的简便方法，并对腰腿痛防治中的一些误区提出了作者的观点。

李春源、谢英彪主编的《腰腿痛简便自疗（第2版）》以问答形式简要介绍了腰腿痛的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等，重点介绍适合读者自我治疗腰腿痛的简便方法，并对腰腿痛防治中的一些误区提出了作者的观点。《腰腿痛简便自疗（第2版）》是一部全面反映腰腿痛自我调养和自我治疗新成果的科普读物。《腰腿痛简便自疗（第2版）》内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了，具有科学性、实用性和可读性强的特点。《腰腿痛简便自疗（第2版）》不仅适合腰腿痛患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

1 患者须知

 什么是腰腿痛／3

 腰腿痛与人体骨骼有何关系／4

 腰腿痛的致病因素有哪些／6

 腰腿痛如何分类／10

 友情链接：神经性腰腿痛为何围困成功男士／11

 急性腰腿痛是怎样产生的／12

 慢性腰腿痛是怎样形成的／14

 什么是急性腰扭伤／16

 什么是腰肌劳损／17

 什么是腰椎间盘突出症／19

 什么是腰椎管狭窄症／21

 什么是腰椎后关节紊乱症／23

 什么是脊柱隐裂／24

 什么是移行腰骶／26

 什么是结核性腰腿痛／29

 骨质疏松症也会引起腰腿痛吗／31

 骨质增生可引起腰腿痛吗／33

 什么是女性特异性腰腿痛／35

 哪些内脏疾病会引起牵涉性腰腿痛／37

 什么是强直性脊柱炎／40

 什么是退行性脊柱炎／42

 什么是腰椎骨折／44

 什么是风湿性腰腿痛／46

 什么是类风湿性腰腿痛／48

 骨髓炎会引起腰腿痛吗／49

 痛风会引起足痛吗／51

 什么是肿瘤性腰腿痛／53

 腰腿痛为何成了时髦病／56

 腰腿痛是长期低头工作者的职业病吗／57

 中老年人为什么容易发生腰腿痛／59

 白领为何会腰腿痛／60

 高跟鞋是女性腰腿痛的元凶吗／63

 烦躁是腰腿痛的催化剂吗／64

 无故腰腿痛应提防肾病／66

2 导医解读

3 自我调养

4 自我治疗

5 走出误区

6 防患未然