这本书的正文部分的主要内容是对如何培养孩子的14种好习惯提出了具体的操作性较强的办法和途径，希望对家长培养孩子好习惯有一定的帮助。附件即“相关连接”部分则是围绕正文选编的相关的家教故事、典型示范和箴言警句，以用来帮助读者理解内涵，深化认识，拓宽思路，启迪思想。

上篇

一、习惯是什么

二、习惯对孩子的未来为什么很重要

三、培养孩子养成良好的习惯是家庭教育的主要任务

四、培养孩子养成好习惯的基本原则

下篇

第一种好习惯：热爱读书

第二种好习惯：勤奋学习

第三种好习惯：热爱劳动

第四种好习惯：文明礼貌

第五种好习惯：自强自立

第六种好习惯：关爱他人

第七种好习惯：与人交往

第八种好习惯：珍惜时间

第九种好习惯：遵纪守法

第十种好习惯：诚实守信

第十一种好习惯：勤俭理财

第十二种好习惯：承受挫折

第十三种好习惯：讲究卫生

第十四种好习惯：运动健体

附件：箴言警句的人名索引