《家庭饮食营养宜忌全书》分为饮食营养理论知识、常用食物的饮食营养宜忌、常见病症的饮食营养宜忌、居民营养和膳食宜忌、四时饮食营养宜忌五个部分。对292种常用食物、476种相关食物及65种常见病症的饮食营养宜忌，均做了详细介绍。

本书分为饮食营养理论知识、常用食物的饮食营养宜忌、常见病症的饮食营养宜忌、居民营养和膳食宜忌、四时饮食营养宜忌五个部分。对768种食物及65种常见病症的饮食营养宜忌作了详细介绍。列表279幅，以便于查阅。本书将指导您科学地实现饮食保健、防治疾病、增强体质、延年益寿。

第一章 饮食营养理论知识

第二章 常用食物的饮食营养宜忌

第三章 常见病症饮食营养宜忌

第四章 居民营养和膳食宜忌

第五章 四时饮食营养宜忌