怀孕是女性最幸福的时候，从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键的10个月中，每天都会出现不同的惊喜与感受，同日寸每周也都有必须注意的重点。这本《孕妈妈十月怀胎百科》由陈宝英孕产育儿研究中心编著，将带领孕妈妈，在怀孕到分娩这个与胎儿最亲密的40周中，从了解孕妈妈和胎儿每周的身体变化开始，让孕妈妈逐步了解怀孕期间哪些事情是该做的，哪些事情是不该做的。只要遵循孕期的保健原则，孕妈妈就能安心养胎，顺利孕育出一个健康宝宝。

怀孕阶段是女性最幸福的时光．从知道怀孕的那一天开始，准妈妈的人生就进入一个崭新的阶段。这本《孕妈妈十月怀胎百科》由陈宝英孕产育儿研究中心编著，全书共分四大部分：第一部分介绍了孕前要掌握的备孕、优生、保健知识；第二部分介绍了十月孕期中准妈妈、胎宝宝的身体变化，准妈妈的生活、运动及保健方案，胎教重点及营养安排：第三部分着重讲解了新妈妈如何科学坐月子；第四部分概述了新生儿的护理方案。

《孕妈妈十月怀胎百科》全方位关注准妈妈孕前、孕中以及分娩时可能遇到的问题，给予专业的指导。本书将伴随准爸妈从制订受孕计划直到宝宝的出生后的30天。

Part 1 备孕12月倒计时完全攻略

 孕前准备

 优生优育

Part 2 十月怀胎全程监护与指导

 妊娠一月一粒种子的诞生

 妊娠二月早孕反应来袭

 妊娠三月快速奔跑的小马

 妊娠四月开始做鬼脸吮手指

 妊娠五月小小“窃听者”

 妊娠六月调皮的“美人鱼”

 妊娠七月努力长成聪明宝宝

 妊娠八月宝宝皮肤圆润了

 妊娠九月宝宝变得“成熟漂亮”

 妊娠十月准备拥抱世界吧

Part 3 产妇月子期护理全方案

 产妇产后24小时自我护理

 产后护理8周身体复原表

 新妈妈月子计划表

 冬天坐月子须知

 新妈妈产后检查

 产后康复的好坏关系女人一生

 谨防产后大出血

 6种方法缓解产后宫缩

 剖宫产后完全恢复指南

 剖富产瘢痕如何最小化

 如何做好会阴呵护

 新妈妈谨防恶露异常的发生

 坐月子的饮食宜忌

 新妈妈的生活计划

 新妈妈产后乳房护理

 新妈妈饮食方案

Part 4 新生儿养护常识全知道

 给宝宝做全面的检查

 新生儿阿普加评分

 如何做好新生儿基本护理

 走出新生儿护理的误区

 新生儿头面、五官护理方案

 新生儿吃睡拉洗护理方案

 新生儿身体易发症状护理

 了解新生儿的婴语

 新生儿疾病护理

附录1 40周特项产检提示表

附录2 40周孕期用药禁忌表

附录3 胎儿器官系统发育表

附录4 胎儿所需营养素及食物来源表