陆素琴主编的《产后生活宜与忌》一书，是具有丰富临床经验的产科医生和妇幼保健专家共同撰稿而写成。本书从产后身体变化、产后护理、产后营养、产后锻炼、母乳喂养、产后避孕、产后心理呵护、产后防病八个方面，详细阐述了产后生活的宜与忌，介绍了多种具有实用价值和指导意义的好方法。

陆素琴主编的《产后生活宜与忌》详细介绍了产后身体变化、产后护理、产后营养、产后锻炼、母乳喂养、产后避孕、产后心理呵护、产后防病等产妇最关心的宜与忌。《产后生活宜与忌》其内容丰富，科学实用，适合基层妇产科医师临床应用，也可供产妇及广大群众阅读参考。

一、宜知产后身体变化

 1．宜知产后子宫体变化

 2．宜知产后子宫内膜变化

 3．宜知产后子宫颈变化

 4．宜知产后阴道变化

 5．宜知外阴及盆底组织变化

 6．宜知产后月经及排卵变化

 7．宜知产后泌尿系统变化

 8．宜知产后呼吸、消化系统变化

 9．宜知产后循环系统变化

 10．宜知产后内分泌系统变化

 11．宜知产后腹壁变化

 12．宜知产后体温变化

 13．宜知产后乳房变化

二、产后护理宜与忌

三、产后营养宜与忌

四、产后锻炼宜与忌

五、母乳喂养的宜与忌

六、产后避孕宜与忌

七、产后心理呵护宜与忌

八、产后防病宜与忌