小学生涯规划并非是要在孩童时期就让孩子选定发展方向，为将来的职业生涯进行具体规划，而是在小学阶段，家长、教师、幼教工作者要帮助孩子养成良好习惯，如遵守社会公共秩序、学会合作、保护环境、正确使用零用钱等，培养其责任感和助人行为，如帮妈妈做家务、帮助同学等；了解自己和周围环境的关系，让孩子学会尊重生命，培养其人际交往的意识，并教给孩子一些交往的技巧等；培养孩子正确的自我意识，让孩子知道自己是独特的个体，以积极的态度接纳自己，自尊、自立、自信、自强，力求做最好的自己。教师、家长必须具备这样的意识和态度，并在此过程中和孩子一起学习，一起成长，教给他们基本的生活技能，为他们将来走向社会、适应社会发展，获得生活、事业的成功奠定基础。

黄天中、吴先红主编的《生涯规划——体验式学习（小学版）》分为四篇，即生命篇、生存篇、生活篇、生涯篇。全书共22个主题，其中生命篇8个主题，生存篇4个主题，生活篇4个主题，生涯篇6个主题。

第一篇 生命

第一章 认识生命

 第一节 我是谁呀

 第二节 环境与生命

 第三节 生命与死亡

第二章 身体与心理

 第一节 健康的身体

 第二节 乐观的心理

第三章 家庭与社会

 第一节 我的家庭

 第二节 走进社会

第二篇 生存

第四章 挫折教育

 第一节 学习与压力

 第二节 生存与压力

第五章 安全教育

 第一节 安全知识

 第二节 学习自救与互救

第六章 知识与兴趣

 第一节 知识的力量

 第二节 兴趣的培养

第三篇 生活

第七章 消费与生活

 第一节 节俭与浪费

 第二节 理财计划

第八章 习惯的培养

 第一节 行为习惯培养

 第二节 学习习惯培养

第九章 社交与生活

 第一节 我的好朋友

 第二节 团结与合作

第四篇 生涯

第十章 个性培养

 第一节 个性特征

 第二节 自信心与个性

第十一章 学习与创意

 第一节 思维能力训练

 第二节 创意的力量

第十二章 我的“职业规划”

 第一节 认识职业

 第二节 我的计划书

 第三节 职业体验