本书以《本草纲目》为蓝本，以《中华人民共和国药典》(2005年版)作参考，集古代医学典籍之附方，是将《本草纲目》的精华与中医文化的神奇之处得以展现的综合性书籍。本书无论从各种药材的药性、功效、服药宜忌，再到日常的食疗养生，都用浅显易懂的文字将博大精深的养生知识清晰地呈现。它既可以作为医学工作者及热爱中医人士的参考书，又可以是人们生活中必备的自我保健、自我诊疗的家用手册。

本书介绍了现代人的常见疾病、延用千年、功效显著的中药材、人们熟悉的各种粮食、蔬菜、水果以及百病的治疗方法。书中的最后附上了饮食相克、中药配伍、孕妇禁忌等日常生活中不可不知的基本常识。

第一章 男性常见疾病本草治疗

第二章 女性常见疾病本草治疗

第三章 老年人常见疾病本草治疗

第四章 儿童常见疾病本草治疗

第五章 上班族常见疾病本草治疗