《与进食障碍分手》是一本描写进食障碍患者如何摆脱进食障碍的束缚找回属于自己的自由生活的书。本书的作者是患有进食障碍的Jenni Schaefer和她的治疗师Thom Rutledge。书中Jenni通过把进食障碍拟人化——形容成一个诱惑自己建立亲密关系的男人真实深刻地凸显了进食障碍的种种“心理特征”和“手段”让读者看到了进食障碍对Jenni从诱惑到控制再到虐待的“患病过程”以及Jenni如何从深陷其中、欲罢不能到痛下决心、誓不回头再到苦心孤诣、步步为营的康复过程。

Jenni Schaefer长久以来一直陷在与进食障碍的虐待性关系当中。后来她遇到了心理治疗师Thom Rutledge他引导Jenni如何把进食障碍看做一种关系而不是一种病状。通过把进食障碍理解为一个独立于她之外的独特个体Jenni得以与Ed一朝决裂以至永远。

《与进食障碍分手》一书充满同情激励人心并以大量实用的练习帮你跟你自己的Ed分手将希望带给成千上万的在痛苦中煎熬的青年女性。《与进食障碍分手》结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见是一本支持性的、拯救生命的书它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。

致谢

中文版序

中文版前言

英文版前言

引子

1 申请离婚——与Ed分离

 独立宣言

 划清界限

 反对与违抗

 Ed的法则

 完美小姐

 获得支持

 不是随便什么人都行

 Ed的其他新娘

 真实的价值体系

 不管代价有多高

 Thom时间

2 跟食物无关吗？——物是如何被卷入的？

 晚餐

 真实

 特意为你

 饮食计划

 来一份芝士汉堡

 与蛋糕共度周末

 节假日

 过度补偿

 增加脂肪？

 落水

 食品账目

 Thom时间

3 镜子墙上的镜子——瘦真的是一切吗？

 你看上去不像患有进食障碍

 秤

 胖

 我的个人军队

 皮包骨Jenni66

 污染

 厌食症小姐

 你必须瘦

 女孩儿Lindsey

 错觉

 瘦

 吸血鬼

 Thom时间

4 旋转木马——康复拾贝

 Ed的辩护律师

 我犯错误了

 超人Ed

 忠于Ed

 告密者

 内疚海报

 内疚一奇怪一棒极了

 让Ed作决定

 比较带来失望

 前十位

 康复过头

 他何时会罢手？

 Thom时间

5 Ed最后的阵营——应对复发

 我的隐形孩子

 复发

 做下一个正确的事

 拿起电话

 羡慕吧Richard Simmons

 也许不是太晚

 塑料棒球棒

 不必弄清楚

 研究

 一天

 Thom时间

6 严酷的真相——严肃对待你的好转

 康复第一

 不惜一切代价

 痛失所爱

 没有乐趣的部分

 你怎能？

 不会和不能

 现实

 少数派掌权

 路障带

 骨头

 身陷其中

 Thom时间

7 相信它——它究竟是什么？

 我并不完美

 什么使我前进？

 说“不”

 冰箱前的二度反应

 离婚赋产分割

 特例

 不要放弃

 安宁

 梦想

 没有Ed的生活

歌曲《与进食障碍分手》