佘宗明编著的《完全腕表手册(名表鉴赏家)》主要分成三部分，分别从腕表历史、构造与功能、选购与保养这三方面入手，简单来说就是追寻过去的发展，到现在大家可以找得到的选择和将来如何保养，按照这个时间脉络去看一枚机械腕表。

第一部分 表的历史

 从混沌到秩序

 几千年的演变

 轮回再生

 由个人到品牌

第二部分 构造与功能

 机械机芯

 自鸣和三问

 陀飞轮

 万年历

 计时码表

 潜水表

 世界时间和两地时间

第三部分 选购与保养

 功能

 款式

 品牌

 手动和自动

 保养

 保值