孕前充分了解准备，孕期科学保健养胎，产后全面调理恢复，齐保母子健康平安！

怀孕是一件值得高兴的事，但同时它也会给女性带来烦恼。有些女性由于在孕前对怀孕知识了解得比较少，因此在孕期面对身体各种异常症状时，往往会不知所措，其实这种情况是完全可以避免的。

贾华敏编著的《怀孕知识百科》详细介绍了孕期会遇到的各种情况及应对方法，可以帮助你轻松地应对各种烦恼，安心地做一个幸福孕妈妈。

《怀孕知识百科》由贾华敏编著。

女性怀孕期间，需要格外注意饮食的禁忌、营养的补充及身体的不适，《怀孕知识百科》即从这些方面出发，详尽地介绍了孕前的心理准备，孕期的饮食宜忌、营养摄入、疾病防治和产后的身体调养等常识，很好地帮助孕妇解决孕期所遇到的各种问题，确保胎儿健康出生。

第一部分　孕前

　1.做好怀孕的心理准备

　2.如何选择怀孕的最佳时机

　3.如何推算“易孕期”

　4.生育前哪些人应进行遗传咨询

　5.不宜生育的夫妇

　6.哪些疾病传男不传女

　　（1）秃头

　　（2）血友病

　7.环境因素对优生的影响

　　（1）化学因素

　　（2）物理因素

　8.怎样避免缺陷儿的出生

　　（1）谁的精子与谁的卵子不该匹配

　　（2）什么时候、什么环境下不该怀孕

　9.生物节律与受孕

　　（1）如何计算人体生物钟

　　（2）利用人体生物节律实行优生

　　（3）如何实行生物节律优生

　10.怎样调养孕前身体

　　（1）饮食上依然随心所欲

　　（2）炒菜用加碘盐还缺碘

　　（3）孕前仍然使用化妆品

　　（4）必须放弃曾经钟爱的火锅、烧烤等

　　（5）穿了防辐射衣就毫无限制地使用电器

　　（6）在刚装修好的房子里居住

　11孕前的营养准备

　12.孕前常规检查项目

　13.孕前特殊检查项目

　　（1）性激素六项检查：找出月经不调的原因

　　（2）致畸五项（TORCH）的检查

　　（3）染色体检查

　14.孕前查血的必要性

　15，男士孕前检查

　16.怀孕翦不宜吃的食物

　　（1）减少喝含咖啡因的饮料和食品

　　……

第二部分　孕期

 第一章 孕期基础知识

 第二章 孕期饮食营养

 第三章 孕期疾病防治

 第四章 孕期生活起居

 第五章 孕期胎教

 第六章 产前检查与准备

 第七章 分娩常识

第三部分　产后

 第一章 轻松坐月子

 第二章 产后保健