毛振明主编的《中学体育教师专业能力必修(适应初高中)》立足于提高中学体育教师的专业能力水平，从增加他们的常识性知识和提高教育教学技能触发，将内容大致分为：“知识储备和”和“技能修炼”两大部分。其中，“知识储备和”部分包括对中学体育课程价值的理解与认识；课程的主要精神：针对中学体育的教学教师所需的基本知识。“技能修炼”部分主要包括教学设计、目标把握、教学实施与教学评价等专题，自设几个小话题，以案例导入成结合案例的形成来阐述教师所必需的技能以及形成这些技能所需要的方法和途径。

第一篇体育专业技能修炼

 专题一教师德行／3

一、体育教师德行的内涵／3

二、体育教师需具备什么样的德行／3

三、如何做一个德行兼备的体育教师／6

 专题二“一专”技能／9

一、“一专”技能的含义／9

二、传统的“一专”技能和新形势下“一专”技能的区别／10

三、当今中学体育教师掌握“一专”技能的重要意义／10

四、中学体育教师怎样才算真正掌握了“一专”技能／11

五、提高中学体育教师“一专”技能的方法／12

六、案例／13

 专题三“两强”技能／14

一、“两强”技能的含义／14

二、传统意义上的“两强”技能和新时期的“两强”技能的区别／15

三、当今中学体育教师掌握“两强”技能的重要意义／15

四、中学体育教师怎样才算掌握了“两强”技能／16

五、提高中学体育教师“两强”技能的方法／17

六、案例／17

 专题四 “全面适应”的运动技能／19

一、“全面适应”的含义／19

二、传统意义上的全面适应能力和新形势下的全面适应能力的区别／21

三、中学体育教师掌握“全面适应”技能的重要意义／21

四、提高中学体育教师“全面适应”运动技能的方法／22

五、案例／22

 专题五知识原理／24

一、什么是体育知识／24

二、体育知识的传授／25

三、教师体育知识传授技能修炼／27

四、案例／28

 专题六健康教育／30

一、中学生的身心健康现状／30

二、中学生健康教育的目标与内容／31

三、中学体育与中学健康教育／33

四、案例／35

 专题七教学研究／37

一、教学研究与科学研究的关系／37

二、体育教学研究的主要内容及方法／39

三、中学体育教学研究题目案例及其分析／42

第二篇体育教学设计能力修炼

第三篇体育教学方法修炼

第四篇体育教学组织能力修炼

第五篇体育工作能力修炼

第六篇体育保障能力修炼