雷电是自然界最为壮观的大气现象之一。其强大的电流、炙热的高温、猛烈的冲击波以及强烈的电磁辐射等物理效应能够在瞬间产生巨大的破坏作用，常常导致人员伤亡，击毁建筑物、供配电系统、通信设备，造成计算机信息系统中断，引起森林火灾，仓库、炼油厂、油田等燃烧甚至爆炸，威胁人们的生命和财产安全。

重庆市防雷中心编著的《雷电防护知识读本》旨在向广大读者介绍雷电的基本知识和防雷避险的常见方法，尤其是个人防雷避险的方法，以期能为人们在雷雨季节从容应对雷电和实施自救、互救起到一些指导作用。

1 雷电基本知识

1.1 雷电是什么

1.2 雷电的主要特点

1.3 雷击的形式

1.4 易被雷电袭击的对象

2 雷电预警信号

2.1 雷电预警信号

2.2 自我预估雷电是否来临

3 防雷基本技术

4 个人堕雷常识

4.1 个人防雷基本原则

4.2 户外防雷需知

4.3 室内防雷要领

5 电气和电子设备防雷要点

5.1 建筑物防雷措施

5.2 电气、电子设备防雷措施

5.3 查一查您的住宅能否防雷

6 雷击急救方法

6.1 雷击对人体的伤害

6.2 雷击电灼伤及其急救处理

6.3　“假死”和人工呼吸

6.4　“120”拨打方法

6.5 雷击引起电器火灾怎么办

7 附录

7.1 防雷相关法律法规及文件

7.2　2006—2011年重庆市雷暴分布图

7.3 重庆市近年部分雷击灾害事故