为了让你清楚地了解胎教，更有效地实施胎教，编者们特地组织有关专家精心编写了这本《胎教优生实用宝典》，本书以科学的视角、通俗的语言为你详细讲解280天的胎教知识，以及丰富的胎教方法，帮你实现孕育一个优质宝宝的梦想。

希望广大孕产妇朋友能从本书中获益，也希望本书能成为你的良师益友，伴随你度过孕育中的每一天。

胎教，在《辞海》中的解释是这样的：古人认为胎儿在母体中能够受孕妇的言行感化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，这就是胎教。

通俗地说，胎教，是通过外界环境刺激、母体精神和情绪、膳食营养、生活起居等因素，对胎儿生长发育产生影响，或者说旨在通过这些因素促进胎儿体能和大脑良好生长发育。

本书以科学的视角、通俗的语言为你详细讲解了怀孕十月的胎教知识，以及丰富的胎教方法，帮你实现孕育一个优质宝宝的梦想。

上篇 胎教知识早知道

第一章 胎教，让宝宝赢在“起跑线”上

第二章 胎教方法大盘点

第三章 优生是成功胎教的阶梯3

下篇 十月胎教全过程

第一章 生命的形成（胎教第1个月）

第二章 开始有些不安（胎教第2个月）

第三章 重要的过渡期（胎教第3个月）

第四章 一切都变得明朗（胎教第4个月）

第五章 安定快乐的时期（胎教第5个月）

第六章 幸福感的洋溢（胎教第6个月）

第七章 享受成长的快乐（胎教第7个月）

第八章 进入孕晚期（胎教第8个月）

第九章 兴奋期待中（胎教第9个月）

第十章 将胎教进行到底（胎教第10个月）