这是本心脏血管疾病自我管理书籍，适合广大健康关注者、心脏血管疾病患者或家有心脏血管疾病患者的人阅读使用。全书共分十一章，内容包括：三高两病的防治，立体综合防治四化策略，三高两病的危险因素及其干预管理，三高两病患者的自我防治管理，高血压和高血压前期，糖尿病和糖尿病前期，高血脂(血脂异常)和强化降脂，脑血管病和“脑中风”等。

序

第一章 三高两病防治——正道是“指南”

第二章 跟着“指南”走——路在何方

第三章 从“指南”到临床的突破口——“指南”工具化研究

第四章 三高两病防治跟着“指南”走——立体综合防治四化策略

第五章 三高两病的危险因素及其干预管理

第六章 高血压和高血压前期

第七章 糖尿病和糖尿病前期

第八章 高血脂(血脂异常)和强化降脂

第九章 冠心病

第十章 脑血管病和“脑中风”

第十一章 三高两病患者的自我防治管理

本书常用的英文缩写

附录