太极拳散手，是遵循宗师李云龙、王锦泉二位师尊所传授的太极拳散练招式而编写，非套路演练，重在技击散手的运用和太极劲的实践效果。拳经日：“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”故习太极拳应先依招式锻炼，以健体魄；次依技击方法，磨炼其应用，以至招熟而渐悟懂劲；懂劲后愈练愈精，进至阶及神明；进而修养坚韧不拔之精神，树立高尚道德品质以进于道。而太极拳劲法之应用，是招为劲之先。练劲必先练招，是就招而生劲，借劲以用招。招法既熟，则练习身触之感觉；感觉越灵敏，则自入懂劲之域，神而明之，可以目听，以眉语也。因此各招式散练，要进退左右，循环熟练；内外兼修，快慢相兼；柔韧细腻，刚柔相济；舍己从人，风格独特。此散手衍繁，变化无穷，健身、致用、修养三者并重。《太极拳散手阐微》由刘笃义主编。

刘笃义主编的《太极拳散手阐微》内含六个原则：（一）依许禹生对王宗岳《太极拳经》详注，为理论基础；（二）依王新午对《太极拳论》，附注及其太极拳散手法，为指导原则：（三）以李云龙师太极大道内功及王锦泉师太极拳姿势为功法；（四）以四十六式散练功法及推手实践应用为练法；（五）以许禹生创编太极拳推手法，和王新午创编实际应用之技术为用法；（六）以八翻手散手360招为辅助功法，领悟太极拳散手之妙用。

第一章 概述

 第一节 太极拳散手之要诀

 第二节 太极拳散手之优点

 第三节 太极拳散手应用特点

第二章 太极拳散手图说

 第一节 动作名称

 第二节 动作练法图说

第三章 太极拳散手应用法

 第一节 应用散手图势名称

 第二节 散手图势应用解析

第四章 太极拳散手实用应敌法

 第一节 实用应敌之步型

 第二节 实用应敌之步法

 第三节 实用应敌之身型

 第四节 实用应敌之身法

 第五节 实用以身应敌之法

 第六节 实用以艺应敌之法

 第七节 实用应敌之部位

第五章 太极拳散手三圆桩功法

 第一节 内练三圆桩功法

 第二节 外练三圆桩功法

 第三节 散练三圆桩功法

第六章 太极拳推手

 第一节 太极推手起源与发展

 第二节 太极推手八法、八劲浅释

 第三节 太极推手基本方法

 第四节 太极推手应用法

附录太极拳散手传承

后记