本书分为简历篇和面试篇两大部分，从职业规划、制作简历、投放简历、面试准备、如何面试到面试结束整个求职过程中所需的准备和技巧，以及在这个过程中可能会遇到的一些求职陷阱，对广大求职者进行指导，帮助求职者写好自己的简历、投递简历、提高进入面试的机会和进行紧张的面试准备，提高就业的成功率。本书中列举了很多求职的案例，其中不乏精彩的成功案例，给人启迪。

就业难，但并非“难于上青天”。如何去找工作？怎样才能找到一份称心如意的工作？这就需要一定的技巧。而很多职场新人缺乏这方面的经验，就连那些在职场打拼了多年的求职朋友们对此也不甚了解。找工作难，一方面是由于职场竞争激烈；另一方面，也有求职者自身的一些原因。很多求职者往往因为自己的经验不足而丧失掉好企业招聘的机会，自己好不容易得来的面试机会却因为面试经验不足而被淘汰。因此，正确认识自己，掌握求职的技巧，就能够从成千上万的应聘者中脱颖而出，找到适合自己的工作。

第一部分 简历篇

 第一章 简历概况

第一节 规划职业生涯

 一、求职要先规划再行动

 二、职业规划10大误区

第二节 如何制作适合你的完美简历

 一、简历编写的3大误区

 二、巧妙避免简历中的常见问题

 三、如何制作一份好的简历

 四、简历制作的6大标准和5个原则

 五、简历中如何避免学历上的弱势

第三节 网上求职如何突显自身优势

 一、选择知名网站搜集招聘信息

 二、在简历上下足功夫

 三、网上求职技巧

 四、网上求职7大误区

第四节 应届毕业生如何制作简历

 一、要能吸引招聘者的眼球

 二、求职简历要有关键点

 三、招聘者最不愿看到的几种简历

 第二章 中文简历模版

第一节 如何写好求职自荐信

 一、求职自荐信的格式

 二、如何增加求职信的含金量

 三、写求职信的常见问题

第二节 实用求职信范文

第三节 中文简历模版

 一、标准空白简历模版

 二、个人简历范文

 第三章 如何制作英文简历

第一节 如何写英文求职信

 一、英文求职信的组成部分

 二、英文求职信的格式

 三、如何写英文求职信

 四、其他注意事项

第二节 英文求职信范文

 一、英文求职信写作常用语

 二、英文求职信范文

第三节 如何制作英文简历

 一、英文简历的形式

 二、英文简历的10大元素

 三、制作英文简历的技巧

第四节 英文简历范文

 一、英文简历常用词汇

 二、英文简历常用语

 三、英文简历范文

第二部分 面试篇

 第四章 面试概况

第一节 面试形象要点

 一、职场丽人——端庄高雅

 二、职场男士——衣冠楚楚

 三、职场新人求职着装6大禁忌

第二节 面试礼仪

 一、守时

 二、进入面试公司的第一形象

 三、与面试官的第一照面

 四、让面试官重视你

第三节 求职中不能不知的防骗技巧

 一、招聘陷阱一：虚假职位信息

 二、招聘陷阱二：通过招聘对应聘者进行压榨

 三、招聘陷阱三：黑职介

 四、求职注意事项

 第五章 国内企业面试要则

第一节 面试前——精心准备

 一、面试前的准备工作

 二、如何缓解面试过程中的焦虑

 三、应届生面试如何克服怯场

第二节 面试中——轻松应对

 一、如何自我介绍

 二、如何谈自己的缺点

 三、面试中常见的问题

 四、如何应对面试陷阱

第三节 面试通关技巧

 一、尽快适应面试环境

 二、礼貌对待工作人员

 三、迅速建立和谐友好的面试气氛

 四、顺利度过引入阶段

 五、机智应对意外情况

 六、全身心进人攻坚阶段

第四节 面试后——才刚刚开始

 一、表示感谢

 二、评估面试结果

 第六章 巧妙应对外企面试官

 一、国企与外企的面试策略分析

 二、外企文化差异

 三、外企面试种类

 四、面试程序

 五、外企面试一般包括三轮

 六、3个核心要素

 七、面试交谈4个原则

 八、外企面试9“不要”

一、如何自我介绍

在面试过程中，很多面试官首先让求职者做一个简单的自我介绍，看似很简单的一个问题。但却包含了很多意味，求职者务必要慎重对待面试中的自我介绍这一环节。很有可能，一个简单的自我介绍，就决定了你能否通过面试，能否得到这个工作的机会。如果能利用好自我介绍，突出优势和特长，展现综合素质，从而给面试官留下一个很好的印象，就走出了获得这个工作机会的第一步。

在自我介绍过程中，要掌握几点基本原则：

开门见山，简明扼要，不要超过3分钟。最好将内容细化到每分钟，即使在没有时间限制的情况下，建议在2分钟以内比较好。

把握尺度，适当夸张。求职者可以稍微、适当地吹嘘一下自己，但是不要吹过了头，因为诚实很重要。

突出长处，但也不隐瞒短处。面试官了解你长处的同时，当然也想知道你的短处，因为优点和缺点的平衡也是很大的一个考核标准。

所突出的长处要与申请的职位有关。

善于用具体事例来证明自己。一件典型的事例，往往比说一大堆道理更能证明自己。

在面试时，大多数面试官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解求职者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的，1～2分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

面试时的自我介绍，既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。求职者具体应注意以下几点：

1.接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿。然后试着讲述几次，感觉一下。

2.自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下。

3.注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

4.介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

5.在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

6.在自我介绍完后不要忘了道声“谢谢”，有时往往会因此影响考官对你的印象。

P254-256

近年来，就业形势日趋严峻。就业难已经成为一个现实的社会问题，就业产生的社会问题也层出不穷。

就业越来越难，但并非“难于上青天”。如何去找工作？怎样才能找到一份称心如意的工作？这就需要一定的技巧。而很多职场新人缺乏这方面的经验，就连那些在职场打拼了多年的求职朋友们对此也不甚了解。找工作难，一方面是由于职场竞争激烈，另一方面，也有求职者自身的一些原因。很多求职者往往因为自己的经验不足而丧失掉好企业招聘的机会，自己好不容易得来的面试机会却因为面试经验不足而被淘汰。因此。正确认识自己，掌握求职的技巧，就能够从成千上万的应聘者中脱颖而出，找到适合自己的工作。

个人简历和面试是求职过程中关系求职成功与否的两个重要因素。本书分为简历篇和面试篇两大部分，从职业规划、制作简历、投放简历、面试准备、如何面试到面试结束整个求职过程中所需的准备和技巧，以及在这个过程中可能会遇到的一些求职陷阱，对广大求职者进行指导，帮助求职者写好自己的简历、投递简历、提高进入面试的机会和进行紧张的面试准备，提高就业的成功率。本书中列举了很多求职的案例，其中不乏精彩的成功案例，给人启迪。

希望通过本书的指点和帮助，正在寻找工作的朋友们能找到自己心仪的工作，祝大家前程似锦。

编者

2009年8月