本书共分上中下三篇，上篇主要介绍中医学的阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法，辨证、防治原则和治法；中篇为中老年常用养生保健方法；下篇重点介绍中老年29种常见疾病的中医防治与康复。

本书既可以作为老年大学的教学用书，也可以作为中老年人的家庭保健用书。

全书共分三篇，上篇是中医学概要，主要介绍阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法、辨证、防治原则和治法；中篇为中老年常用养生保健方法，包括衰老与抗衰老、中医抗衰老的基本原则、精神养生、睡眠养生、四季养生、饮食养生、药物养生；下篇重点介绍中老年29种常见疾病的中医防治与康复。本书既可作为老年大学的教学用书，亦可作为中老年人的家庭保健用书。

绪论

上篇 中医学概要

第一章 阴阳五行学说

第二章 藏象学说

第三章 经络

第四章 病因病机

第五章 诊法

第六章 辨证

第七章 防治原则和治法

中篇 中老年常用养生保健方法

第一章 衰老与抗衰老

第二章 精神养生

第三章 睡眠养生

第四章 四季养生

第五章 饮食养生

第六章 药物养生

下篇 常见老年疾病的中医防治与康复

第一章 感冒

第二章 慢性支气管炎

第三章 高血压

第四章 高脂血症

第五章 脑血管意外

第六章 冠心病

第七章 老年性痴呆

第八章 震颤麻痹

第九章 耳鸣耳聋

第十章 更年期综合征

第十一章 慢性胃炎及消化性溃疡

第十二章 慢性胆囊炎

第十三章 口腔溃疡

第十四章 老年便秘

第十五章 痛风

第十六章 糖尿病

第十七章 前列腺肥大

第十八章 腰痛

第十九章 退行性骨关节病

第二十章 肩关节周围炎

第二十一章 老年骨质疏松症

第二十二章 皮肤瘙痒症

第二十三章 原发性支气管肺癌

第二十四章 胃癌

第二十五章 食管癌

第二十六章 大肠癌

第二十七章 原发性肝癌

第二十八章 乳腺癌

第二十九章 子宫癌