《进化中的宇宙与人生--读懂老子文化参透人生真谛》是作者关宝山在深入研读老子的《道德经》并参考众多著作后所著的一本书，共分四个部分，一是道是宇宙本体，是万物之母，论述宇宙天地的发展演变规律；二是人与自然，论述道生万物而与万物融为一体、万物生长靠自然、自然之道不可违等内容；三是论述人们立身处世的根基就是要修身，要淡泊名利、少私寡欲、为家为国、积德心善等；四是论述人们如何去提升道德境界、升华人生价值。全书针对上述四个命题论述，既引用《道德经》的原文，又对原文进行翻译，并在此基础上作者结合当今社会的现实情况及人们的道德行为准则等进行全面、深入的解读，让读者既能理解道德经博大精深的思想，能够真正读懂老子心声，看懂老子智慧，能够读懂老子文化，渗透人生真谛，并以此为标准，提高自身道德修养，升华人生意义和价值。

第一章 道是宇宙本体 是万物之母

 第一节 宇宙的生成

 第二节 道生万物的过程

 第三节 宇宙天地发展演变的规律

 第四节 老子的宇宙观为人们揭示了什么

 第五节 昔之得一者

第二章 人与自然

 第一节 道生万物而与万物融为一体

 第二节 万物生长靠自然

 第三节 自然之道不可违

 第四节 道法自然

第三章 立身处世的根基——修身

 第一节 修身养生要法于自然 行自然无为

 第二节 巩固修身之要基首要在于“贵身”

 第三节 修身之道重在养心

 第四节 “立身”之自我修持要点

 第五节 道家修身养生的几点修持法

 第六节 道家修身养生所要达到的最高境界

第四章 提升道德境界 升华人生价值

 第一节 人类行为的最高准则

 第二节 道的原则

 第三节 提升道德境界 升华人生价值