父母送给儿子的（成人礼），智慧幽默的老爸有话对儿子说。

本书属于家庭教育类读物，由一个个贴近青少年生活的故事组成，故事后附点评和名人点拨，给处于青春期的男孩从生理、心理等方面加以指导，使之正确认识自己在青春期的变化，健康成长。本书实用性很强，对青少年有一定的指导性。

从男孩到真男人要经过怎样的历练呢？你不妨打开这本书，这是一份送给所有青春期男孩的“成人礼”，讲述了男孩在青春期所要经历的生理、心理变化，品质修养等成长历程，而其间，教育专家会适时给予各方面的科学指导与鼓励，使你向成为“真男人”的成熟之路迈进。

书中告诉你，真男人，并不是一个人，而是一种境界。当你尝试着去做一个真男人的时候，不是学着独来独往，不是学着冷酷，不是学着吸烟和酗酒，更不是在纷繁世间中迷失自己；真男人，它是一种境界，当你试图了解它的时候，你会学着坚强，学会取舍，学着关怀他人，学会对他人负责。

第一章　我的身体在悄悄地变化

　脖子上突出一块“不明物体”

　从美妙童音到“破锣嗓子”的转变

　毛发茂密的“小野人”

　胡子拉碴的“浪子”

　尴尬的起床时刻

　一夜春梦

　可怕的“瘾君子”

　“豆芽菜”的英雄救美事件

　“小刘烨”脸上的“青春美丽痘”

　天呀，我的胸部在发育？

　紧身牛仔裤带来的烦恼

　浅谈男女生青春期的发育过程

　青春期的性早熟和性晚熟

第二章　青春期的哀与愁

　藏在心中的爱恋

　爱情——让人欢喜让人忧

　触不到的“恋人”

　老师，我喜欢你

　难以控制的“欲望之火”

　当我们偷吃“禁果”后……

　叛逆——青春的另一个名字

　为朋友两肋插刀

　朋友的伤害

　烟酒做伴，“快意人生”？

　面对校园暴力，我该以暴制暴吗？

　等待救赎的网瘾少年

第三章　从男孩到真男人的历练

　负责任是成为男人的第一步

　冲动是魔鬼

　诚信——迈人社会的“通行证”

　不要放弃努力

　男人的胸怀要宽阔

　量力而行

　坦然面对批评

　把掌声送给对手

　时刻保持你的风度

　培养你的幽默感

　魅力源于自信

　多交诤友

　与书为友

　拥抱梦想

　做个社交“小绅士”

一夜春梦

罗杰常常有这样的疑问：梦到底从何而来？他翻阅了很多资料，最终找到了最佳答案：“梦一方面来自于人脑的想象创新，一方面又源于现实的记忆。梦是由对于日常生活的敏感事件产生的，所以‘日有所思夜有所梦’。”

那么，罗杰为什么会如此关注“梦”这个话题呢？原来，这个男孩最近一直在做梦，准确地说在做“春梦”——梦境中，罗杰和一个美丽、可爱的女生拥抱着，亲吻着……每当清晨罗杰从梦中醒来，他总会带着不舍和依恋，他多么希望永远活在这个风月之梦里呀……

但是，梦与现实总是相悖的，罗杰渐渐不太适应现实的生活了，他的精神开始变得萎靡不振，而更令他尴尬、自责的事情也相继发生了——每天醒来，他的床单总是浸湿一片，他知道这是“梦遗”，他很担心让妈妈知道，母亲一定会认为这是不堪的事情。

可越怕什么便越来什么，事情还是被妈妈发现了……

这天放学后，妈妈铁青着脸坐在沙发上，似乎她已经在那里坐了很长时间。

“妈妈，你怎么了？脸色这么不好？”罗杰关心地问道。

谁知母亲用严厉地口吻回道：“你最近老是耷拉个脑袋，一副无精打采的样子，你到底在想些什么？干些什么呢？你是不是浏览了不良的色情网站，或是看什么黄色书刊了？你……你……我简直无法启齿……”

罗杰还是第一次看到妈妈如此生气的模样，可母亲说的一大堆话，他并没有完全听懂呀。他茫然地问道：“我……我到底犯什么错了？”

只见妈妈从身后拿出一张床单，呵斥道：“这张床单上的污渍是怎么回事儿？好几天前我就帮你清洗过一次了，可才过了几天，这床单怎么又弄得这么脏？你如果不是脑袋里整天想着什么污秽不堪的东西，何至于床单常常弄得这么脏？你现在处于青春期，偶尔有梦遗现象是正常的，但是根据我对床单的观察，你的状况却是异常的。儿子呀，民间有句老话‘精便是血’，你现在是在耗费你的青春和健康啊……”

听到母亲这般直白的责骂，罗杰简直无地自容，他真想找个地缝钻进去。

妈妈没有再说话，她转身走进了书房，或许她想让罗杰独自反省一下自己的“不堪”行为吧……

真男人成长秘笈

遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。遗精对于青少年的不良影响，首先是心理上的困扰，继而才是身体受到连累。

过去，对于梦遗曾有不少错误的解释，有的把这种现象说‘成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三强调遗精是有害的，认为男孩子应避免出现这种现象；有的把梦遗归结为是由于衣裤穿得太紧、被褥过暖或睡眠姿势不恰当，使阴茎受到刺激所致；还有一些家长认为梦遗是由于男孩思想不纯洁所致；有人则认为是由于性发泄途径不畅出现的高度紧张反应。所有这些均未找到梦遗的根本原因——男孩发育期成熟的生理原因。

由于认识上的误区，使得尚未接受过性教育的青少年，对早晨醒来时发现自己梦遗这一现象，感到迷惑或惶恐不安，甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣物被褥时，总是感到难于见人，生怕被家长发现。这对孩子的身心发育是十分不利的。

其实，稍有些生理常识的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、带有特殊气味的液体，遗精排出的精液与性交时的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速发育成熟，特别是性生殖系统变化较大，睾丸体积增大，体内雄激素水平明显提高，在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等组织器官相互作用下，不断产生精液。当精液量超过附睾和精囊的储存限度时，就会出现精满自溢的现象，反射性地引起射精，使精液从尿道溢出体外，这时遗精现象便不可避免地发生了。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。据调查，首次遗精的男孩最小年龄为12岁，至18岁时97％的男生已有首次遗精发生。

所以，遗精是在无性交状态下的一种射精活动，睡眠做梦时遗精叫梦遗，清醒时遗精叫滑精。遗精出现得早晚和多少因人而异，遗精出现得晚并不表示精子生成得晚，因为有时精液可能会通过少量多次排入尿道，随尿道排出体外，往往不易察觉。至于遗精频率，正常情况下，每个月或一个多月一次，或者一周或半个月一次，只要一周不超过两次，都属正常情况，不必多虑。不过，并不是所有男生都会遗精，只要生殖器官正常，有没有遗精现象都属正常。遗精的频率可多可少，常与人的身体素质有关，一般都在正常范围之内。遗精在某种程度上可以解除体内积累的性紧张，造成一种生理上的平衡。

总之，大家要正确认识遗精这种正常的生理现象，它是性发育过程中的一个重要“里程碑”。

父亲的话

水满了就要溢出来，果实成熟了就要掉下来。每天你的身体都在制造大量的精子，先前的要给后到的腾地方，所以就主动让贤了。梦中遗精不是道德问题，不用自责，因为梦里没有道德警察，所以白天我们压抑、控制的冲动会在梦里浮现，这是正常的性心理。梦遗是一个小男孩变成男人的开始。

P22－25

你对自己的身体有印象吗？我是说14岁以前，那个没有来得及发育的躯体，那张逆光下布满绒毛的清晰的脸，那个懵懂、敏感的少年，跟随火车消失的方向奔跑的少年，他不知道火车要去哪里，也不知道他要去哪里，他只看到遥远的铁轨、模糊的光明。

当青涩渐渐退却，当岁月悄然改变了容颜，你独自对着镜子审视自己，希望能找到成熟的痕迹，却最终发现依然徘徊在稚嫩的边缘。每一个男孩总想成为刚毅的真男人，而男人却总回忆着过往的童真。男孩和男人之间缺少的那种感觉，又何止是一杯咖啡的浪漫，亦或一杯浓茶的深邃。

其实，真男人和男孩只有一步之遥，近得可以感觉到对方的呼吸、心跳。就是这么小小的一步，却如此漫长，有的人要一年走完，有的人要走十年，甚至更长……

可是，从男孩到真男人要经过怎样的历练呢？

此时，你不妨打开这本书，这是一份送给所有青春期男孩的“成人礼”，讲述了男孩在青春期所要经历的生理、心理变化，品质修养等成长历程，而其间，教育专家会适时给予各方面的科学指导与鼓励，使你向成为“真男人”的成熟之路迈进。

书中告诉你，真男人，并不是一个人，而是一种境界。当你尝试着去做一个真男人的时候，不是学着独来独往，不是学着冷酷，不是学着吸烟和酗酒，更不是在纷繁世间中迷失自己；真男人，它是一种境界，当你试图了解它的时候，你会学着坚强，学会取舍，学着关怀他人，学会对他人负责。

一个真男人是一座山，他严峻而丰富；他是一片海，博大而温柔；他是一棵树，伟岸而坚强；然而，他更是一首铿锵的诗，抒写着睿智、执著、深沉与高渺……

亲爱的读者们，非常高兴再次和各位在此小小的后记版面相遇。我衷心地希望大家能喜欢上这本书。

该书能顺利和各位读者见面，首先要感谢石油工业出版社的各位老师，是他们给了我有力的支持和鼓励。

此外，本书在编著过程中，还得到了王瑞卿、鲜海波、颜家兵、郭卿逸、张巍奇、高云、姜国娟、张伟、顾正娟、田凤仪、高正、鄂颖琳、袁立强、雷春铭、陈光、丁贵涛、田京平、奚向军、杨宇、徐立、冯军魁、刘博、蒋升臣、钟欢欢等众位好友的帮助，在此一并致谢。

编者