体育健康课程从形成到发展经历了很长的一个阶段。从最开始的体育课程发展到现在的体育锻炼项目与健康方式的结合。越来越考虑到现代体育的积极作用，对我国青少年的身体健康、心理健康和品质发展都有着重要的影响。成钧所著的《高职体育健康课程新体系的研究》的内容主要包括体育与健康的概述，体育与健康课程的产生，高职体育健康课程的作用、目标和任务以及我国体育教育事业的改革和发展概况。

第一章 体育与健康课程

 第一节 体育与健康课程的性质

 第二节 体育与健康课程的基本理念

第二章 高职体育健康教育课程的内容、要求与原则

 第一节 高职体育健康教育课程的内容

 第二节 高职体育与健康教育课程的要求

 第三节 高职体育与健康教育课程的原则

第三章 高职体育健康课程的教学目的

 第一节 高职院校体育

 第二节 高职体育健康课程的目的和任务

 第三节 高职体育健康课程的特点及培养目标

第四章 高职体育健康课程的教学模式与方法

 第一节 高职体育健康课程的教学模式

 第二节 高职体育健康课程教学模式的选择

 第三节 高职体育健康课程的教学方法

第五章 高职学生体育锻炼与发展体能的方法

 第一节 体育锻炼的原则和方法

 第二节 体育锻炼计划的制订与实施

 第三节 运动性疲劳的产生与消除

第六章 高职学生体质健康测试

 第一节 高职学生体质与健康测定

 第二节 高职学生测试项目及方法

 第三节 高职学生《国家学生体质健康标准》评分表

第七章 体育健康课程体系改革的依据

 第一节 体育健康课程改革的基本理念

 第二节 体育与健康课程性质的界定

 第三节 体育课程的社会因素

第八章 现代体育教学改革与发展

 第一节 国家基础教育课程改革的大背景

 第二节 体育教学的特点

 第三节 现代教学改革与发展

参考文献