擒敌格斗技术，是每一个军警人员必备的专业技术技能，它是执法人员在日常执勤及工作中制服歹徒，打击刑事犯罪的主要手段。

本书共分四章，主要内容有基础知识、基本技术、实战技术、素质练习等，技术动作图片近900张。

第一章 基础知识

一、人体关节、要害部位

二、基本手型、步型

三、预备姿势

第二章 基本技术

一、击打技术

二、防击打技术

第三章 实战技术

一、主动制敌技术

二、防击打制敌技术

三、被动解脱制敌技术

四、夺凶器制敌

五、搜身技术

六、将敌摔倒后的控制技术

七、警棍制敌技术

第四章 功力训练

一、一般性的素质练习

二、专项功力练习

敌我成格斗式，当敌以右直拳攻击我时，我左脚迅速向左前滑步右闪身，同时左手抓住敌右手腕，右手托抓敌拳背；左转体的同时两手合力卷腕外拧敌臂将敌摔倒；以右膝猛力下跪敌肋部，将敌制服（图216、217、219、220）。