本书收录了作者在长期的理论研究和反复的教学实践中创造出的群众乐于接受的汉字快写法，这种快写法，在形式上有规范性，使字体易于辨认，在技巧上有法则性，使群众便于掌握。本书的目的就在于推广普及这种快写法，以切合人民群众和时代社会的需要。

一、序

二、概说

1、速记与一笔书

三、范字

1、部首一笔书

2、单字/词语一笔书

3、句子一笔书

四、练习

1、连写基本笔画练习

2、连写通用部分

3、想像的连写字

4、汉英连写对照

五、附录

1、黄若舟速记法值得推广

现代社会精神、物质文明的高层次要求，呼唤着汉字、汉语快写的蓬勃发展，不同时代有不同的书写工具和方法，一笔书正是适应快节奏的现代社会的实用书写方法。