本书以一个个心理烦恼故事与心理分析及自测相结合的形式，向青少年朋友介绍心理障碍知识。作者系上海青少年发展咨询中心心理咨询师，从事心理咨询工作多年，对青年心理问题的研究，既占有大量素材，又具备一定的成果。本书是《破译痛苦的密码—一 一个心理咨询医生讲述的故事》的姐妹篇。

A篇 情感的烦恼

幻灭的痛苦

眼角的余光

轮椅上的爱情

正视萌动的性心理

……

B篇 人际交往的烦恼

危情红枫叶

自以为不幸才是真不幸

避开灰色的心境

孤独为什么总伴随她

……

C篇 求知的烦恼

“优生”缘何无情

“课桌诗”情结

一次作弊

惧怕考试

……

D篇 处世的烦恼

与“死亡冲动”抗争

我想有个家

多给父母以欢乐

警惕！来自父母的性诱惑

……

蕾米很沮丧，那一晚，连该做的作业也没完成。她惶惑于自己的心情，而并非是那目光。为什么那不相干的目光不再出现时，自己的情绪却会变得如此不可理解？蕾米因此而心生烦恼。