三十二式太极剑是原国家体育运动委员会运动司于1957年创编的一种太极剑教材。它取材于杨式太极剑，从中择取有代表性的三十二个动作，往返两个来回。这套剑术曾由有关出版社出版，由于内容简练，路线清楚，剑法准确，易学易记，深受广大太极剑爱好者欢迎。

剑的各部位名称

太极剑的特点

练习时对身体各部位、精神意念和剑法的要求

太极剑基本动作要求

三十二式太极剑分解教学

预备式

起势（三环套月）

第一组

一、并步点剑

二、独立反刺

三、仆步横扫

……

第二组

九、虚步下截

十、左弓步刺

十一、转身斜带

……

第三组

十七、转身回抽

十八、并步平刺

十九、右弓步拦

……

第四组

二五、独立平托

二六、弓步挂劈

二七、虚步抢劈

……

上步后身体重心仍主要在左腿上。右手持剑向胸前收落时，屈腕落肘，手心斜向外，拳眼斜向下。收剑时，剑尖不要外摆，用活把剑上臂内收靠近右肋，剑尖向下即可。