当今在校的“90后”大学生在变化多端的社会环境下成长，受世界多极化、经济全球化、文化多元化的影响，在学习、生活、性格及思维方式等方面有着鲜明的时代印迹。他们个性热情活泼却过于以自我为中心、综合能力较强但心理与行为相对幼稚、思想开放，崇尚创新却片面追求时尚，他们需要灵活、新颖、个性化强的心理健康教育与咨询服务。

鉴于此，《大学生心理健康教育（21世纪高职高专规划教材）》编者林清香等在借鉴、消化国内外关于大学生心理健康教育研究成果的基础上，突出“90后”大学生特点，选取大学生关心的幸福人生、生活适应、优化学习、人际关系、恋爱心理、情绪管理、自我意识、个性优化、挫折应对、心理障碍、心理咨询、危机干预和生命教育等主题，内容涵盖了“了解心理健康的基础知识”、“了解自我，发展自我”和“提高自我心理调适能力”三部分。

林清香主编的《大学生心理健康教育（21世纪高职高专规划教材）》选取“90后”大学生关心的人际关系优化、情绪情感管理、生活学习适应等十二个主题，涵盖“了解心理健康的基础知识”、“了解自我，发展自我”和“提高自我心理调适能力”三部分内容。每章节设名人名言、导学故事、学习目标、学习方法、问题提出、阅读链接、心理故事、资料链接、课堂活动方案等栏目，不仅重视心理健康知识的传授，而且注重学生在心理活动中的体验，更强调学生心理调适技能的训练，力求满足“90后”大学生的心理需求。

《大学生心理健康教育（21世纪高职高专规划教材）》既可作为高职高专院校开设大学生心理健康教育的教材，也可以作为大学生提高心理健康水平的自主读物。

第一章 揭开心理学的神秘面纱——大学生心理健康导论

 第一节 了解精彩心理世界——认识心理活动特点和实质

一、心理现象

二、心理活动实质

 第二节 读懂你我他的内心——了解大学生心理发展特点

一、心理发展规律

二、“90后”大学生的心理特征

 第三节 为我的心灵把把脉——掌握大学生心理健康标准

一、心理健康的含义

二、大学生心理健康标准

 第四节 谁塑造了现在的我——了解大学生心理健康的影响因素

一、生物遗传因素

二、社会环境因素

三、主体心理因素

课堂活动方案

活动1—1相逢是首歌

活动1—2相识欢

活动1—3滚雪球

活动1—4心理自测

第二章 走进心理咨询世界——大学生心理咨询

第三章 驱走心理阴霾——大学生心理困惑及异常心理

第四章 打开我的心窗——大学生的自我意识与培养

第五章 超越自我——大学生人格发展

第六章 我的未来不是梦——大学期间生涯规划及能力发展

第七章 做个快乐的“学霸”——大学生学习心理

第八章 我主宰我的情绪世界——大学生情绪管理

第九章 几家欢乐几家愁——大学生人际交往

第十章 那些年一起追过的——大学生恋爱心理及性心理

第十一章 人生的垫脚石——大学生压力与挫折应对．

第十二章 奏响生命畅想曲——大学生生命教育与心理危机应对