本书内容由众多作者所作。包括：王勃:送杜少府之任蜀州和山中、贺知章：回乡偶书、张九龄：感遇其一、感遇其二、感遇其三等；唐玄宗、王之涣、孟浩然、李颀、王昌龄、王维、李白、刘长卿、杜甫、岑参、韦应物、卢纶、李益、孟郊、韩愈、刘禹锡、白居易、李绅、柳宗元、元稹、贾岛、李贺、杜牧、李商隐、王翰、许浑、张祜等。在人生长远的路途，我们是不时需要养分的。

缘由——我为什么要写这篇[序]

诗体简释

蘅塘退士简介

王勃

贺知章

张九龄

唐玄宗

王之涣

孟浩然

李颀

王昌龄

王维

李白

刘长卿

杜甫

岑参

韦应物

卢纶

李益

孟郊

韩愈

刘禹锡

白居易

李绅

柳宗元

元稹

贾岛

李贺

杜牧

李商隐

王翰

许浑

张祜

每人一首

……