本书是青少年书法爱好者自学用书，内容由浅入深，循序渐进，可供自学使用，从初学到学至一定程度的人都可以从中得到具体的指点辅导，也可供从事书法辅导的同行，专业研究者的参考和使用。

一、前言

二、第一讲 能不能学好毛笔字

三、第二讲 学毛笔字要做到“三定”

四、第三讲 必须使笔听指挥

五、第四讲 必须学会读帖

六、第五讲 毛笔的锋和毫及其作用

七、第六讲 入门必须有法

八、第七讲 入帖和出帖

九、第八讲 自身修养和书法艺术

十、第九讲 关于中锋行笔

十一、第十讲 谈谈临与摹

十二、第十一讲 通临和选临

十三、第十二讲 谈谈各种界格的作用

十四、第十三讲 笔墨纸砚帖及其有关常识

十五、第十四讲 关于用笔的翻腾起倒等等

十六、第十五讲 毛笔字技法和三句口诀

十七、第十六讲 呼应

十八、第十七讲 笔势

十九、第十八讲 比较难写的笔画

二十、第十九讲 要研究汉字的结构形式

图版选录

书报杂志实在太多了，应该读些什么呢？古代的诗文，应该多读些，但要根据自己的程度和时间条件，有目的、有选择的，能读得了多少便读多少，从中选择自己喜爱的词、语、句，抄摘下来，时时翻来看看，渐至牢记心中。