本书共分五个部分：基础护理知识、老年保健知识、常见老年病护理知识、家庭急救知识、中医护理知识。内容充实，知识全面，通俗、实用，可作为敬老院及社区保健服务中心初级护理人员的培训教材，也是老年人自我保健的良师益友。

第一章 基础护理知识

第一节 环境卫生

第二节 个人卫生

第三节 各种消毒法

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第二章 保健知识

第一节 心理护理知识

第二节 老年人营养

第三节 老年人用药

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第三章 常见老年疾病护理知识

第一节 高血压病

第二节 高脂血病

第三节 心绞痛

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第四章 急救知识

第一节 高热

第二节 惊劂

第三节 昏迷

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第五章 中医护理知识

第一节 中医外治护理知识

第二节 中药煎服知识

第三节 养生知识

一般洗手用肥皂并流水冲洗，需用干净的干毛巾或餐巾纸擦干。对疑有接触传染病的可用3%碘伏浸手1分钟，然后用流动水冲净。