本书作者根据长期从事计划生育工作的亲身体验，广泛搜集优生、优育、优教方面的新材料、新观点，从生育生理、优生常识、身体保健、智力开发、学习指导、品德教育六个方面详细介绍了生儿育女的科学知识。本书是一本科学性、知识性、实用性、趣味性、普及性较强的优生、优育、优教必读手册和教材。

本书主要读者对象是：想要一个活泼可爱、聪明伶俐、体格健壮孩子的新婚夫妇、年轻父母，以及计划生育工作人员、妇幼保健人员、幼教人员和初中、小学的老师。

第一章 生育生理

第二章 优生常识

第三章 身体健康

第四章 智力开发

第五章 学习指导

第六章 品德教育

青春期：人从生到老历经不同时期，每个时期都有生理特点。医学上把发育征象出现到功能成熟、身高生长停止时期称为青春期。