本书分蔬菜、野菜类，豆制品类，水果类，水产品等四大类，介绍了几百种美味菜肴的制作方法。书中所选原料均有不同程度的瘦身作用。
内容推荐
目录
一 蔬菜、野菜类
竹笋
冬瓜
茭白
黄瓜
芹菜
韭菜
……
二 豆制品类
冻豆腐
豆腐
豆制品
三 水果类
山楂
罗汉果
苹果
猕猴桃
枇杷
芒果
……
四 水产品类
鲤鱼
草鱼
黄花鱼
鲫鱼
青鱼
……
试读章节
辣椒茭白
原料
干红辣椒 3克 酱油 5克
茭白 150克 食盐 适量
白糖 5克 味精 1克
香油 15克 葱丝 5克
- 给孩子的口才表达启蒙书
- 挣脱：一个律师的女性辩护记录
- 高考试题汇编(2015-2024) 物理
- 国际货运实务
- 通向未来的桥梁（下）
- 生命的秩序：尼采如是说
- 再见杨德昌：台湾电影人访谈纪事
- 新高考英语语法填空120篇
- 此生永远是少年：白居易诗传
- 中国线虫学研究（第十卷）
- 可可爱爱的石塑黏土手作教程
- 创知路高考数学压轴 导数
- 安装工程计量与计价（赠教师课件，含配套图集）
- 上山——中华文明的万年奠基
- 自我
- 小食小方胜小药
- AI 我们正失去这个世界吗？
- 融合教育教师手册
- 神秘的王冠/公主故事绘本手工书
- 怪奇事物所 20万册纪念版
- 上海“三农”决策咨询研究：2023年度上海市科技兴农软课题研究成果汇编
- 翻糖蛋糕制作
- 全面工艺管理
- 结构动力学分析方法与ANSYS WORKBENCH计算应用
- 油画棒涂色名画 人物
- 红烛电子教鞭 V2.5.1.0绿色版
- Duplicate File Finder V3.4 汉化版
- 卡狐淘宝分销平台助手 V2.9.2.4
- 营养计算器 V2.65.05 标准版
- led control system V6.4.3.124免费版
- CommMonitor(串口监视精灵) V11.3.1官方版
- 水晶排课 V13.1.0.3官方版
- Gwyddion(显微镜可视化和分析) V2.57官方版
- HIS医院信息管理系统 V8.62.8 标准版
- 校园铃声系统 V2006 Build 10.4.5
- 上古卷轴5天际龙族性感龙后盔甲MOD 免费版
- 辐射4扎古独眼替换MOD 免费版
- 传送门骑士全物品满建筑金钱完美存档 免费版
- 魔之符咒全新版8.81 附隐藏英雄密码及游戏攻略 魔兽防守地图
- 神界Ⅳ毁灭之神5.7正式版 附隐藏英雄密码及游戏攻略 魔兽防守地图
- 守卫剑阁神昏末劫0.12.8A 附隐藏英雄密码及攻略 魔兽防守地图
- 绝望壁垒V1.05正式版 附隐藏英雄密码及游戏攻略 魔兽防守地图
- 绝地求生色彩补丁一键导入工具 V1.0 中文免费绿色版
- 四国军棋记棋器 V20180622 免费绿色版
- 天天烽火战国辅助 v1.028 最新绿色版
- 叛逆者
- 天醒之路
- 长安少年行
- 遍地书香
- 痕迹
- 小幸福
- 长安诺
- 天涯热土
- 我爱你
- 美国夫人