西藏地处我国西南边陲，虽地势高峻、气候寒冷，但其美丽而神秘的风姿一直撩惹着世人之心。本书作者是一位历史地理学家，为了向广大读者展现那“养在深闺人未知”的西藏风情，毅然陷入了“走近太阳”之路。

本书是作者以学者的眼光实地踏勘、访问西藏的文字结集。全书基本以行程为序，客观而真切地介绍了他的所见所闻、所感所思，那纯朴的民风、独特的宗教信仰、壮观的高原风光、湮没的王国瑰宝等等，皆在书中得到了形象、清晰的反映。书中另配有作者所摄精美照片多帧，更使本书有图文并茂、相得益彰之效。

1、飞越川藏

2、高山反应：从二千年前的“大头痛山”到我的体验

3、古老而年轻的拉萨

4、踏上旅途

5、高原之夜

6、苦寒中的炽热

7、夜陷沙海

8、屋脊奇观

9、森格藏布

10、狮泉河印象

11、翻越阿伊拉日居

12、造化神工：土林

13、大而小的县——札达

14、千年古刹托林寺

15、卡兹探胜

16、玛那寺怀古

17、消逝的古格

18、废墟下的“希望”

19、废都之巅

20、神秘的干尸洞

据民间传说，拉达克人将俘虏的舌头割下，堆积在山下，国王不忍，决定下山投降。他一手托着一个装满黄金的盘子，一手托着装满玉石的盘子，一步步走下山去。拉达克人背弃了诺言，将他和全部俘虏押解到拉达克首府列城。拉达克军队又相继占领了日土、噶尔、达坝等地，拉达克王任命他的独生子恩扎普提朗杰为古格的统治者，古格王国从此烟消云散。

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